Не відірватися! Як приготувати смачну кабачкову ікру

Готувати треба більше, адже до зими може нічого не лишитися, передають Патріоти України.

Для приготування потрібно:

  • кабачки – 1 кг;
  • цибуля ріпчаста – 250 г;
  • томатна паста – 70 гр;
  • оцет – 20 гр;
  • корінь селери – 250 гр;
  • часник – 3-4 зубчики;
  • олія рослинна – 3-4 ст. л.;
  • цукор – 2 ст. л.;
  • сіль, перець за смаком.

Як готувати

Кабачки потрібно помити, очистити від шкірки, насіння і нарізати на кубики не більше 3 см.

Готовий овоч викладають у каструлю з товстими стінками та дном.

Потім додають олію, сіль і тушкують 30-40 хвилин на слабкому вогні.

У цей час ріжемо цибулю і обсмажуємо разом із часником до прозорого стану. Корінь селери зручніше натерти на тертці та додати на сковороду.

Овочі тушкують 15 хвилин помішуючи.

Додайте обсмажені овочі та томатну пасту в тушкований кабачок і тушкуйте ще 5 хвилин. Потім влийте оцет, додайте цукор і перець.

По готовності тушковані овочі потрібно збити блендером і, розливши банками, поставити в розігріту до 180 градусів духовку на 10 хвилин.

ТОП-5 сигналів, що організму бракує кальцію

середа, 1 липень 2026, 8:12

Про кальцій зазвичай згадують тоді, коли на рівному місці трапляється перелом або псуються зуби. Однак чекати, коли проблема стане настільки очевидною, – погана стратегія. Цей мінерал потрібен не лише скелету: без нього нормально не працюють м’язи, нер...

Як обрати морозиво в спеку: Найгірші види для тих, хто контролює вагу

середа, 1 липень 2026, 7:11

Головна пастка морозива – не тільки кількість калорій. Важливо, як саме воно насичує. Одні види дають багато жиру й цукру в маленькій порції, інші майже не містять жиру, зате працюють як солодкий напій на паличці: швидко з’їли – і за пів години знову х...