
Готувати треба більше, адже до зими може нічого не лишитися, передають Патріоти України.
Кабачки потрібно помити, очистити від шкірки, насіння і нарізати на кубики не більше 3 см.
Готовий овоч викладають у каструлю з товстими стінками та дном.
Потім додають олію, сіль і тушкують 30-40 хвилин на слабкому вогні.
У цей час ріжемо цибулю і обсмажуємо разом із часником до прозорого стану. Корінь селери зручніше натерти на тертці та додати на сковороду.
Овочі тушкують 15 хвилин помішуючи.
Додайте обсмажені овочі та томатну пасту в тушкований кабачок і тушкуйте ще 5 хвилин. Потім влийте оцет, додайте цукор і перець.
По готовності тушковані овочі потрібно збити блендером і, розливши банками, поставити в розігріту до 180 градусів духовку на 10 хвилин.
Лікарі вважають, що найкориснішим напоєм для мозку є зелений чай. Однак науковці радять звернути увагу на лемонграсовий чай як на корисну альтернативу зеленому чаю для ранкового напою. За словами дослідників, цей ароматний трав’яний чай не лише тонізує...
Гарбузове насіння вважають одним із найкорисніших продуктів для підтримки сну та імунної системи завдяки високому вмісту біологічно активних речовин, передають Патріоти України. У його складі є триптофан — амінокислота, з якої організм виробляє серотон...