
Приготувати картоплю по-селянськи не є складним завданням. Потрібно тільки мати натхнення та трохи продуктів, щоб зробити смачну закуску або гарнір до вечері, передають Патріоти України.
Для приготування знадобляться наступні продукти:
Картоплю вимийте та наріжте на великі скибки. Сіль, крохмаль, улюблені спеції та оливкову олію змішайте та ретельно змастіть цією заправкою картоплю. Замість оливкової олії можна використати рослинну. Лишіть на 20 хвилин.
Викладіть на деко та відправте в духовку на 30-40 хвилин. Температура має бути 200 градусів. Хрустка скоринка, ароматна та смачна — картопля по-селянськи готова. Смачного!
Корисні жирні кислоти та вітамін Е у складі авокадо допомагають печінці виробляти власні антиоксиданти та зміцнюють оболонки її клітин, захищаючи їх від руйнування. Регулярне включення авокадо до раціону допомагає знизити ризики ожиріння печінки.
Якщо ви хочете позбутися зайвих кілограмів, то слід почати з перегляду свого раціону. Дієтологи назвали п’ять альтернативних продуктів, які допомагають стати стрункіше, передають Патріоти України. Кіноа є лідером серед зернових за вмістом білка. У 100 ...