
Щоб відвадити дітей від не найкориснішої їжі фастфуду, а заразом прищепити любов до класичних оладок, спробуйте одну кулінарну хитрість. За допомогою невигадливого рецепту можна надати звичній страві незвичний смак, який зробить оладки схожими на піцу, передають Патріоти України.
Для модернізації оладок знадобиться:
Як готувати
Для приготування тіста потрібно змішати кефір, яйця, сіль і збити все це в однорідну масу. Окремо просіюємо борошно і додаємо до нього сир, шинку, зелень і овочі, і все перемішуємо. Після цього змішуємо два компоненти тіста і додаємо розпушувач, ретельно все змішуючи.
Після цього починаємо пекти оладки, як це робили раніше на сковороді. Подавати до столу такі коржики можна як з магазинними соусами, так і з приготовленими в домашніх умовах із підручних засобів. Смачного!
Фізіологиня, консультантка зі здорового харчування та авторка книжки «Що і скільки їсти» Ольга Дорош зазначає, що дорослим достатньо споживати 2−3 порції черешні на день, пише ZAXID.net, передають Патріоти України. «Рекомендовано зʼїдати п’ять порцій п...
Надмірне споживання натрію може сприяти підвищенню артеріального тиску. При цьому значна частина солі потрапляє в раціон не з домашньої сільнички, а з готових продуктів, випічки, консервів і соусів. Про це пише EatingWell, передають Патріоти України. З...