
Приготувати таку страву просто, і смакувати буде всій сім’ї, зазначають Патріоти України.
Інгредієнти:
- картопля – 6 шт.;
- яйця – 2 шт.;
- часник – 2 зуб.;
- сметана жирна – 3-4 ст. л.;
- сир твердий – 100 г;
- сушений кріп – 1 ст. л.
- сіль, перець – за смаком.
Рецепт приготування:
- Твердий сир натерти на дрібній тертці.
- Часник подрібнити.
- Розділити сир на дві частини.
- Одну з цих частин змішати з кропом та яйцем, а другу – з яйцем, сметаною та часником.
- Картоплю натерти та змішати з другою частиною сиру.
- До картопляної суміші додати спеції за смаком.
- У форму для випічки (діаметром 26 см), перекласти картопляну суміш.
- Другим шаром – сирну суміш з кропом та яйцем.
- Розігріти духовку.
- Запікати 40 хвилин при температурі 180 градусів.
Смачного!
Медики розповіли, що популярні дієти не є довгостроковим варіантом зниження ваги. Крім цього, вони мають маловідомі побічні ефекти, які назвали фахівці, передають Патріоти України. При кетогенній дієті знижується споживання жирів і вуглеводів. Людина ї...
Надмірне споживання солі збільшує ризик високого артеріального тиску, хвороб серця та інсульту та інших неінфекційних захворювань, таких як діабет, онкологічні захворювання та хронічні хвороби легень. Крім цього, сіль викликає набряки (порушується норм...