Неймовірно смачно! Рулет з курячої грудки з беконом і печерицями - страва гідна ресторану! (рецепт, відео)

Рулет з курячої грудки з беконом і печерицями - просто хітова закуска, передають Патріоти України.

Інгредієнти:

  • куряче філе — 800-1000 грамів
  • печериці — 300-400 грамів
  • тертий сир — 200-250 грамів
  • бекон — 200-250 грамів (смужками)
  • цибуля — 1 головка
  • часник — 2-3 зубчики
  • паприка — 3 столові ложки
  • оливкова олія — 4 столові ложки
  • мелений часник — 1 чайна ложка
  • сіль — за смаком
  • жовток — 1 штука

Приготування:

  1. Нарізаємо гриби і цибулю дрібно.
  2. Обсмажуємо цибулю на розпеченій сковороді близько хвилини.
  3. Потім додаємо гриби, солимо, перемішуємо і смажимо близько 5 хвилин.
  4. Змішуємо окремо паприку, мелений часник і сіль, потім додаємо оливкову олію і подрібнений часник, перемішуємо.
  5. Куряче філе відбиваємо з двох сторін.
  6. Обвалюємо куряче філе в підготовленому маринаді і викладаємо на плівку, розстелену на столі. Формуємо з філе прямокутник.
  7. Посипаємо зверху тертим сиром, викладаємо грибну начинку і посипаємо ще сиром.
  8. Звертаємо за допомогою плівки м'ясо з начинкою в рулет, злегка підкручуючи плівку з кінців так, щоб рулет ущільнився.
  9. Знову розстеляємо харчову плівку і викладаємо на неї пласт з бекону. Викладаємо бекон в два ряди по 8 шматочків в кожному. У центр беконового прямокутника кладемо рулет, потім обережно знімаємо з нього плівку і обертаємо, за допомогою плівки, рулет в бекон спочатку з одного боку, а потім з іншого.
  10. Викладаємо готовий рулет у форму, змащену олією, і знімаємо обережно плівку. Змащуємо рулет жовтком і випікаємо при 180 С протягом 35-40 хвилин.

Смачного!

Джерело: Ukr.Media

Розставлено крапки над "і": Чи можна їсти сало щодня і чи корисний цей продукт

неділя, 11 січень 2026, 17:45

Сало - смачний, корисний і поживний продукт, який дає тривале відчуття ситості, і така "підзарядка" може бути дуже доречною. Але, важливо враховувати, що сало не повинно бути основним компонентом раціону, інакше можуть виникнути проблеми із зайвою ваго...

Чашка кави вранці здатна підняти рівень кортизолу: Що відбувається в організмі

неділя, 11 січень 2026, 17:14

Виявляється, чашка кави вранці здатна підняти рівень кортизолу - гормону стресу - до 50% вище норми. Кофеїн активує гіпоталамо-гіпофізарно-надниркову вісь, яка реагує на стрес, і організм реагує так, ніби перебуває в напрузі, передають Патріоти України...