Рулет з курячої грудки з беконом і печерицями - просто хітова закуска, передають Патріоти України.
Інгредієнти:
куряче філе — 800-1000 грамів
печериці — 300-400 грамів
тертий сир — 200-250 грамів
бекон — 200-250 грамів (смужками)
цибуля — 1 головка
часник — 2-3 зубчики
паприка — 3 столові ложки
оливкова олія — 4 столові ложки
мелений часник — 1 чайна ложка
сіль — за смаком
жовток — 1 штука
Приготування:
Нарізаємо гриби і цибулю дрібно.
Обсмажуємо цибулю на розпеченій сковороді близько хвилини.
Потім додаємо гриби, солимо, перемішуємо і смажимо близько 5 хвилин.
Змішуємо окремо паприку, мелений часник і сіль, потім додаємо оливкову олію і подрібнений часник, перемішуємо.
Куряче філе відбиваємо з двох сторін.
Обвалюємо куряче філе в підготовленому маринаді і викладаємо на плівку, розстелену на столі. Формуємо з філе прямокутник.
Посипаємо зверху тертим сиром, викладаємо грибну начинку і посипаємо ще сиром.
Звертаємо за допомогою плівки м'ясо з начинкою в рулет, злегка підкручуючи плівку з кінців так, щоб рулет ущільнився.
Знову
розстеляємо харчову плівку і викладаємо на неї пласт з бекону.
Викладаємо бекон в два ряди по 8 шматочків в кожному. У центр беконового
прямокутника кладемо рулет, потім обережно знімаємо з нього плівку і
обертаємо, за допомогою плівки, рулет в бекон спочатку з одного боку, а
потім з іншого.
Викладаємо готовий рулет у форму, змащену
олією, і знімаємо обережно плівку. Змащуємо рулет жовтком і випікаємо
при 180 С протягом 35-40 хвилин.
Дієтологи зазначають: таке бажання може вказувати на дефіцит електролітів, вітамінів або мінералів, передають Патріоти України. Що може означати кожен смак:. Що робити:. Попередження: постійне бажання всіх трьох смаків може сигналізувати про порушення ...
Багато продуктів у нашому раціоні містять прихований цукор, навіть якщо вони здаються здоровими. Часте вживання таких продуктів може спричинити набір ваги, проблеми з зубами і енергетичні спади, передають Патріоти України. Найпоширеніші продукти з прих...