Нереально смачний та ніжний: Фруктовий рулет з мандаринами без випікання (відео)

Фруктовий рулет з мандаринами та вершковим сиром чудово підійде до новорічного столу, адже він нереально смачний. Також у рецепті не має цукру, борошна та яєць. Замість мандаринів в середину рулету можна помістити ківі, апельсини чи інший улюблений фрукт. Неодмінно приготуйте цей десерт без випікання на свята – він досконалий та яскравий, радять Патріоти України.

Рецепт фруктового рулету без випікання

  • Час: 20 хвилин (2- 3 години на застигання)
  • Порції: 8

Інгредієнти:


Приготування:

  1. Ретельно подрібніть печиво в крихту.
  2. Банани наріжте довільними шматочками та перебийте в пюре.
  3. Змішайте бананове пюре, крихту печива та какао. Замісіть тісто.
  4. Окремо збийте міксером вершковий сир та мед.
  5. Шоколадне тісто розкачайте в тонкий шар, трохи більше розміру мандаринів.
  6. Один край змастіть вершковим кремом.
  7. Почистіть мандарини та викладіть їх на начинку.
  8. Скрутіть все в рулет, щільно сформуйте його за допомогою пергаменту.
  9. Відправте фруктовий рулет в холодильник на 2 – 3 години.
  10. Готовий десерт наріжте довільними шматочками та подавайте до столу. Смачного!

Тривожний сигнал: Лікарі пояснили, як розпізнати нестачу вітаміну D в організмі

неділя, 19 квітень 2026, 12:12

Брак вітаміну D – це не просто дефіцит одного мікроелемента, а системний збій, який гальмує засвоєння кальцію та вимикає природний захист організму. Оскільки сонце в наших широтах з’являється дозовано, тіло навчилося подавати чіткі сигнали про допомогу...

Наслідки можуть жахнути! Як цукор впливає на організм

неділя, 19 квітень 2026, 9:15

У харчуванні зазвичай говорять про два різновиди цукру: природний та доданий. Природний міститься у фруктах, ягодах, молоці, тощо. Разом з ними організм отримує клітковину, вітаміни, мінерали. У свою чергу, доданий цукор – це той, що виробник, чи сама ...