Незаслужено забута смачна українська страва: Простий рецепт душенини із м'яса та овочів (відео)

Українська кухня завжди славилась своїм багатством та різноманітністю страв. Із плином часу одні з них видозмінюються, інші – взагалі зникають зі столу. Однак існує безліч делікатесів, які навіть сьогодні перевершують сучасні популярні смаколики. Відтак вони стануть справжньою окрасою повсякденного і навіть святкового меню. Патріоти України пропонують вам приготувати душенину за рецептом кулінарного YouТube-каналу "Файний ранок".

Інгредієнти:

  • М'ясо – 500 г
  • Сир твердий – 200 г
  • Сметана
  • Картопля
  • Морква
  • Цибуля
  • Болгарський перець
  • Сіль, перець

Спосіб приготування:

  1. Замаринувати м'ясо: посолити та поперчити його, додати улюблених спецій та зелень. Залишити на 30 хвилин.
  2. Порізати картоплю кубиком. Перекласти одну частину у каструлю, змащену сметаною.
  3. Порізати моркву кружальцями та додати її до картоплі.
  4. Викласти наверх замариноване м'ясо.
  5. Порізати болгарський перець та цибулю. Викласти поверх м'яса. Посолити та поперчити.
  6. Змастити страву сметаною.
  7. Викласти решту картоплі. Залити все гарячою водою.
  8. Випікати 30-40 хвилин за температури 200 градусів у духовці.
  9. Притрусити душенину тертим сиром. Поставити ще раз у духовку буквально на 10 хвилин.

А ви це знали: Лохина чи чорниця - яка з ягід найкорисніша

середа, 15 липень 2026, 11:11

Лохина та чорниця часто опиняються поруч на прилавках магазинів і ринків, через що багато людей вважають їх майже однаковими ягодами. Насправді ж вони відрізняються не лише смаком і зовнішнім виглядом, а й поживною цінністю. Обидві ягоди належать до сп...

Є ризики: Чому яблука з супермаркетів можуть бути небезпечними

середа, 15 липень 2026, 9:44

Споживання яблук із супермаркету може нести приховані ризики для здоров’я кишківника через особливості їхнього оброблення перед продажем. Австралійський гастроентеролог розповів, чому уникає яблук із супермаркетів. Про це пише Daily Mail, передають Пат...