Незаслужено забута смачна українська страва: Простий рецепт душенини із м'яса та овочів (відео)

Українська кухня завжди славилась своїм багатством та різноманітністю страв. Із плином часу одні з них видозмінюються, інші – взагалі зникають зі столу. Однак існує безліч делікатесів, які навіть сьогодні перевершують сучасні популярні смаколики. Відтак вони стануть справжньою окрасою повсякденного і навіть святкового меню. Патріоти України пропонують вам приготувати душенину за рецептом кулінарного YouТube-каналу "Файний ранок".

Інгредієнти:

  • М'ясо – 500 г
  • Сир твердий – 200 г
  • Сметана
  • Картопля
  • Морква
  • Цибуля
  • Болгарський перець
  • Сіль, перець

Спосіб приготування:

  1. Замаринувати м'ясо: посолити та поперчити його, додати улюблених спецій та зелень. Залишити на 30 хвилин.
  2. Порізати картоплю кубиком. Перекласти одну частину у каструлю, змащену сметаною.
  3. Порізати моркву кружальцями та додати її до картоплі.
  4. Викласти наверх замариноване м'ясо.
  5. Порізати болгарський перець та цибулю. Викласти поверх м'яса. Посолити та поперчити.
  6. Змастити страву сметаною.
  7. Викласти решту картоплі. Залити все гарячою водою.
  8. Випікати 30-40 хвилин за температури 200 градусів у духовці.
  9. Притрусити душенину тертим сиром. Поставити ще раз у духовку буквально на 10 хвилин.

Це може здивувати! Названо рибу, від якої треба відмовитися людям похилого віку

четвер, 12 березень 2026, 12:45

Риба вважається одним із найкорисніших продуктів для здоров’я. Вона містить білок, омега-3 жирні кислоти, вітаміни та мікроелементи, які підтримують роботу серця, мозку та судин. Саме тому лікарі часто рекомендують регулярно включати рибу до раціону, п...

Розставлено крапки над "і": Експерти пояснили, чи можна одразу після їжі пити воду

четвер, 12 березень 2026, 10:14

Суперечки про пиття води після їжі ділять людей на два табори: одні не можуть уявити трапезу без запивання, інші - бояться порушити таємничі процеси травлення. Насправді істина лежить десь посередині, але є нюанси, які перетворюють корисну звичку на пр...