
Овочеві кубики – це прекрасна альтернатива засмажкам для супу. Не потрібно кожного разу нарізати багато овочів та робити зайву роботу – можна просто закинути заготовку, яка додасть аромату й насиченого смаку. Особливо це рятує тоді, коли зовсім не вистачає часу на готування. А в магазинних бульйонних кубиках досить багато різноманітних хімікатів та консервантів, які можуть завдати шкоди організму. Тому таку універсальну заготовку краще зробити вдома. Ідею приготування корисних бульйонних кубиків опубліковано на сторінці anna_zalesskaya92 в Instagram, передають Патріоти України.
Спосіб приготування:
1. Нарізати очищену моркву і кабачок на кубики.
2. Подрібнити цибулю, перець, селеру, часник і зелень.
3. Тушкувати під кришкою в сковорідці на олії до м'якості овочів.
4. Покласти зелень, посолити, поперчити, додати куркуму, перебити блендером.
5. Повернути на сковорідку, підігріти, щоб випарувалась зайва волога, постійно помішуючи.
6. Дати масі охолонути.
7. Форму застелити харчовою плівкою, розподілити масу лопаткою, відправити в морозилку на 3 години.
8. Трохи застиглу масу нарізати на порційні шматочки, загорнути у фольгу.
9. Зберігати в морозилці.
Сметана добре смакує з різними стравами, однак виникає питання: чи справді вона корисна? Експерти наголошують, що, як і більшість продуктів, її слід вживати без надмірносте, передають Патріоти України. Цей продукт виготовляється з вершків за участю мол...
Рівень цукру в крові багато в чому залежить від того, як саме починається ваш день. Ранкові звички можуть або стабілізувати показники, або, навпаки, провокувати їх різкі коливання, передають Патріоти України. Важливо не лише те, що ви їсте, а й спосіб ...