Вражаюча подача страви не залишить осторонь навіть витонченого гурмана. У ній поєднується одразу дві страви: шаурма та салат, зазначають Патріоти України.
Салат-шаурма з курятиною: рецепт
Час: 3 години
Порції: 3 – 4
Приготування:
У глибокому посуді змішайте всі спеції для курятини та перемішайте з грецьким йогуртом.
Повністю покрийте курку і залишіть її маринуватися на дві години або на ніч, якщо дозволяє час.
Розігрійте сковороду або сковороду-гриль, додайте невелику кількість олії і обсмажте курку на грилі або обсмажте з обох сторін до готовності.
Доки курка готується, приготуйте коржі: розігрійте більшу сковороду на повільному вогні і обсмажте їх до золотистого кольору з кожного боку.
Викладіть на тарілку.
Приготування:
1. Заздалегідь нарізані овочі трішки перемішайте та викладіть на лаваші.
2. Приготуйте часниковий соус: змішайте йогурт разом з часником, лимонним соком і сіллю.
3. Коли курка приготується, наріжте її довільними шматочками і викладіть на салат.
4. Полийте страву часниковим соусом і подавайте до столу. Смачного!
Пізній голод знайомий майже кожному: вже час спати – і раптом з’являється нестерпне бажання щось перекусити. Найчастіше рука тягнеться до чіпсів, печива або бутерброду. Але саме такі звички найгірше впливають на здоров’я і сон, передають Патріоти Укра...
Підвищений тиск — одна з найпоширеніших проблем зі здоров’ям, яка може мати серйозні наслідки, однак якщо аналіз крові показує знижений рівень гемоглобіну, насамперед варто звернути увагу на раціон. Харчування має містити достатньо заліза та речовин, я...