Нова версія популярної страви: Клопотенко поділився рецептом особливої шуби зі скумбрією

Уявити святковий стіл без шуби часто не можуть навіть шеф-кухарі, які не подають подібні страви у своїх ресторанах. Тому, якщо вам раптом набрид цей салат-закуска у звичайному варіанті, Патріоти України пропонують спробувати новий рецепт Євгена Клопотенка.

Шуба із запеченою скумбрією від Євгена Клопотенка

ІНГРЕДІЄНТИ

Буряк 2 шт. (середніх)
Картопля 4 шт. (середніх)
Морква 4 шт. (середніх)
Майонез 8-10 ст.л.
Скумбрія 2 шт.
Лимон 1 шт.
Цибуля 1-2 шт.
Олія 2 ст.л.
Апельсинова цедра за смаком
Сіль та перець за смаком

ІНСТРУКЦІЯ ПРИГОТУВАННЯ

  1. Промийте скумбрію, посоліть і поперчіть зовні та всередині до смаку. Покладіть всередину риб кілька часточок лимона, полийте 2 ст.л. олії та випікайте 30 хвилин при температурі 175°С.
  2. Зваріть або запечіть овочі, потім натріть їх на великій тертці. Дрібно наріжте цибулю.
  3. Починайте формування салату: на дно форми викладіть буряк і промажте його майонезом. Зверху викладіть моркву, картоплю та цибулю, змастивши кожен шар майонезом. Розберіть скумбрію на маленькі шматочки і викладіть її останнім шаром.
  4. Залиште салат просочитися приблизно на годину. Перед подачею прикрасьте апельсиновою цедрою.

Вчені б’ють на сполох - чіпси можуть буквально "вбивати" мозок

четвер, 7 травень 2026, 9:50

Вчені заявили, що навіть одна пачка чіпсів на день може негативно впливати на роботу мозку та підвищувати ризик серйозних когнітивних порушень, передають Патріоти України. Головну небезпеку становить ультраперероблена їжа, яка містить шкідливі сполуки,...

Доступні всім! Продукти, які допоможуть покращити стан кишечника

четвер, 7 травень 2026, 9:15

Лікарка перерахувала продукти, які обов’язково потрібно включити до свого раціону, щоб покращити стан кишечника, передають Патріоти України. Від здоров’я кишечника залежить здоров’я всього організму. Саме там народжується наш імунітет. А ще, якщо з киш...