Сезон яблук у самому розпалі. Ціни на них невеликі, тому саме час приготувати щось смачненьке. Ведучі «Сніданок з 1+1» запропонували рецепт яблучних дерунів, передають Патріоти України.
Для того, щоб приготувати яблучні деруни необхідно взяти наступні продукти:
Для приготування яблучних дерунів необхідно:
►Натерти яблука на великій тертушці.
►Додати яйце та трошки борошна, ретельно вимішати.
►Суміш посолити та додати корицю, ванільний цукор (за смаком).
►Підсмажити яблучні деруни на розігрітій пательні до рум'яної шкоринки.
►Викласти готові деруни на тарілку.
►Подавати до столу зі сметаною, йогуртом або медом.
Перекуси не обов'язково заважають схудненню. Навпаки, правильно підібрана невелика порція їжі може допомогти впоратися з голодом між основними прийомами їжі та зменшити ризик переїдання ввечері, передають Патріоти України. Ключове значення має не сам ф...
Кава може мати позитивний вплив не лише на бадьорість, а й на роботу мозку під час тривалого стресу. Дослідники припускають, що регулярне вживання кави може допомагати підтримувати когнітивні функції та пам’ять, передають Патріоти України. Ключову роль...
