Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Сезон яблук у самому розпалі. Ціни на них невеликі, тому саме час приготувати щось смачненьке. Ведучі «Сніданок з 1+1» запропонували рецепт яблучних дерунів, передають Патріоти України.
Для того, щоб приготувати яблучні деруни необхідно взяти наступні продукти:
Для приготування яблучних дерунів необхідно:
►Натерти яблука на великій тертушці.
►Додати яйце та трошки борошна, ретельно вимішати.
►Суміш посолити та додати корицю, ванільний цукор (за смаком).
►Підсмажити яблучні деруни на розігрітій пательні до рум'яної шкоринки.
►Викласти готові деруни на тарілку.
►Подавати до столу зі сметаною, йогуртом або медом.
Зазвичай для пельменів використовують біле борошно вищого гатунку. Воно не рекомендоване при діабеті та при зниженні ваги через високий вміст рафінованих вуглеводів та відносно високого глікемічного індексу. Тим не менш, глікемічний індекс самих пельме...
В одній склянці малини міститься: вітамін C – 40 %, вітамін K – 9,5 %, вітамін E – 5,7 %, вітамін A – 5,5 %, вітаміни групи B, вітамін PP. Також малину відрізняє багатий мінеральний склад: кремній – 19 %, молібден – 32 %, кобальт – 30 %, мідь – 24 %, м...
