Оцінять всі! Бюджетний салат з курячими сердечками та яєчними млинцями

Салат з сердечок підкорив серця багатьох! Сподіваюся, він підкорить і ваше серце, адже салат справді неймовірно смачний і дуже ситний. Рецепт салату з курячих сердець досить простий і бквально за копійки, що не може не тішити. Спробуйте та переконайтесь у цьому самі, передають Патріоти України.

Із зазначеної кількості інгредієнтів виходить 6-8 порцій.

Інгредієнти:

  • 500 г курячих сердець
  • 3 яйця
  • маринований огірок – 2 шт.
  • 150 г цибулі
  • зелень за смаком
  • 2–3 лаврових листа
  • 6–7 горошин запашного перцю
  • сіль за смаком
  • перець чорний мелений
  • рослинна олія
  • майонез

Приготування:

  1. Серця промити, видалити жир.
  2. Залити водою.
  3. Додати лавровий лист, запашний перець, посолити.
  4. Довести до кипіння.
  5. Варити протягом 25 хвилин.
  6. Остудити.
  7. Нарізати.
  8. Потім цибулю нарізати соломкою.
  9. На олії посмажити цибулю до золотистого кольору.
  10. Збити яйця збити виделкою і додати 2 ст.л. води, розподілити на 2 частини і посмажити на олії з обох боків.
  11. Трохи остудити і нарізати соломкою.
  12. Соломкою порізати огірочки.
  13. Нарізати вашу улюблену зелень( петрушка, кріп, зелена цибуля)
  14. Змішати всі інгрідієнти, посолити, поерчити, заправити майонезом.

“Вуаля” смачний салатик готовий! Смачного!

Джерело: ПростоВей

Генетика vs. харчування: Названо продукт, який допомагає уникнути хвороб серця

понеділок, 1 вересень 2025, 7:14

Серцево-судинні захворювання залежать як від генетики, так і від способу життя. Якщо у вашій родині були випадки проблем із серцем, важливо знати, як знизити ризик, передають Патріоти України. За даними дослідження, опублікованого у журналі Circulation...

Це варто знати! Вчені розповіли, як пити каву, щоб вона була корисною для здоров’я

понеділок, 1 вересень 2025, 6:48

Добрі новини для поціновувачів кави - вживання чорної кави пов’язане зі зниженням ризику смерті від усіх причин. До такого висновку дійшло нове дослідження, проведене в Університеті Тафтса, яке показало, що цей очевидний ефект кави зникає, якщо додават...