Оцінять всі! Можна не замішувати тісто, бо буде смачна піца на лаваші

Швидко, просто та доступно. Саме так все буде, якщо ви приготуєте піцу на лаваші. Начинку можна зробити з тунця та додати трохи овочів, сиру. Про це поговоримо детальніше далі в статті, передають Патріоти України.

Інгредієнти

Для приготування потрібні такі продукти:

  • лаваш;
  • 3 яйця;
  • шпинат
  • твердий сир;
  • червона цибуля;
  • консервований тунець;
  • сіль, перець.

Як приготувати

Зручно готувати на основі від роз’ємної форми. Виріжте по ній лаваш. На нього будемо викладати начинку. В формі піца буде добре триматися.

Присипте трохи тертим сиром. Покладіть зверху ще один лаваш. Далі свіжий та вимитий шпинат, тунець, кільця цибулі. В трьох довільних місцях вбийте яйця (на піцу). Можна скропити оливковою олією трохи. Посипте сіллю та перцем. Ще один шар сиру.

Поставте випікатися в духовку при температурі 180 градусів до розплавлення сиру та рум’яності. Смачного!

Є ефект! Вчені знайшли зв’язок винограду із тривалістю життя

понеділок, 6 квітень 2026, 16:15

Згідно з новим дослідженням, виноград – не тільки смачні, а й корисні ласощі. Вчені дійшли висновку, що солодкі ягоди можуть допомогти збільшити тривалість життя, передають Патріоти України. Хоча дослідження, проводилося на мишах, його автори мають всі...

Це справді працює! Найкращі продукти для зниження апетиту

понеділок, 6 квітень 2026, 11:08

Він дуже добре впливає на роботу щитовидної залози, від якої залежить обмін речовин, отже, і маса тіла. Варто включати до раціону більше морепродуктів. Йодом багаті всі морепродукти, будь-яка морська риба та морська капуста. Ще можна використовувати мо...