Пельмені можуть бути корисними: Лікар-дієтолог розкрила головний секрет

Лікар-дієтолог Наталія Круглова поділилася секретом, як зробити корисними пельмені. Фахівець порадила при виборі пельменів промислового зразка звертати увагу на їх склад, передають Патріоти України.

Це пов'язано з тим, що в них може міститися надмірна кількість жиру, солі і спецій. "Краще віддати перевагу готовим пельменям, що містять нежирні сорти м'яса, наприклад, біле м'ясо птиці або яловичину. Або ліпити їх самостійно, адже в саморобних пельменях ми можемо контролювати кількість жиру, спецій і солі, які ми будемо додавати", - зазначила Круглова.

Це здивує! Розкрито неочевидну користь від вживання мойви

п’ятниця, 20 березень 2026, 8:15

Вчені шукають способи подовжити життя людини вже не перше століття. І тепер вони виявили цікавий ефект там, де й не очікували. . Як засвідчили попередні дослідження, загалом вживання риби позитивно впливає на організм людини, особливо коли йдеться про ...

Це може здивувати! Вчені назвали найнебезпечніший сир

п’ятниця, 20 березень 2026, 7:45

Сир — це калорійний, смачний і водночас корисний продукт, який користується великою популярністю серед споживачів. Проте деякі його види можуть бути шкідливими, особливо при надмірному вживанні, передають Патріоти України. Часто сир додають у бутерброд...