
Щоб відвадити дітей від не найкориснішої їжі фастфуду, а заразом прищепити любов до класичних оладок, спробуйте одну кулінарну хитрість, передають Патріоти України.
За допомогою невигадливого рецепту можна надати звичній страві незвичний смак, який зробить оладки схожими на піцу.
Для модернізації оладок знадобиться:
Як готувати
Для приготування тіста потрібно змішати кефір, яйця, сіль і збити все це в однорідну масу.
Окремо просіюємо борошно і додаємо до нього сир, шинку, зелень і овочі, і все перемішуємо.
Після цього змішуємо два компоненти тіста і додаємо розпушувач, ретельно все змішуючи.
Після цього починаємо пекти оладки, як це робили раніше на сковороді.
Подавати до столу такі коржики можна як з магазинними соусами, так і з приготовленими в домашніх умовах із підручних засобів.
Смачного!
Дослідження понад 9000 дорослих показало, що вживання їжі після 21:00 підвищує ризик ожиріння: на 20% загалом, у чоловіків - на 34%. У жінок пізнє харчування сприяє накопиченню жиру на животі, особливо при менше ніж шість годин сну, передають Патріоти ...
Відмова від сніданку може мати критичні наслідки для організму. Нове дослідження виявило зв’язок між пропуском ранкового прийому їжі та розвитком небезпечних патологій. Вчені попереджають, що така звичка суттєво підвищує ризик виникнення ожиріння та се...