Просто ідеально до вечері! Пишні оладки на кефірі - легкий рецепт

На кефірі можна приготувати не тільки швидкі пиріжки, але й пишні оладки. Рецептом їхнього приготування ділиться кулінарний телеграм-канал "Прості рецепти", передають Патріоти України.

Інгредієнти:
  • Яйця курячі — 1 шт.;
  • Кефір 2,5% - 300 мл;
  • Цукор — 2 ст. л.;
  • Пшеничне борошно — 260 г;
  • Сода — ½ ч. л.;
  • Рослинна олія для смаження — 4 ст. л.
Приготування:
  • Кефір прогріти у мікрохвильовій печі до кімнатної температури, додати яйце, цукор, збити віночком.
  • Борошно просіяти, додати до кефіру і добре перемішати — маса має бути густою.
  • Додати соду і ще раз перемішати — готове тісто не повинно текти з ложки. Залишити «відпочити» на 15−20 хвилин.
  • Смажити на вогні нижче середнього до рум'яної скоринки.
  • Викласти на паперові рушники, щоб видалили зайвий жир.
  • Подавати з улюбленими топінгами — медом, згущеним молоком, варенням

Це м’ясо затримується в шлунку довше за інші - уникайте його ввечері!

субота, 21 лютий 2026, 23:10

Різні види м’яса по-різному впливають на травлення. Деякі продукти затримуються в шлунку надовго через високий вміст жиру і білка, створюючи відчуття тяжкості, передають Патріоти України. Найбільше навантаження на шлунок створює червоне м’ясо – особлив...

"Шукали себе": Стало відомо, чому принц Вільям і Кейт Міддлтон розійшлися в юності

субота, 21 лютий 2026, 18:21

Принц Вільям і Кейт Міддлтон розійшлися у 2007 році через невизначеність щодо шлюбу та нестерпний медійний тиск, однак їхні стосунки врятувала приватна розмова Вільяма з королевою Єлизаветою II, передають Патріоти України. Про це йдеться в новій біогра...