Рецепт картоплі, запеченої в духовці з м'ясом та овочами: "Чоловік вас просто зацілує", - запевняє шановне жіноцтво відома кулінар

Кулінарна блогерка Людмила Борщ, яка регулярно радує рецептами страв нашвидкуруч і з простих продуктів, запропонувала варіант ситної вечері — запечену в духовці картоплю з м'ясом. «Смачна домашня вечеря… Чоловік вас зацілує», — обіцяє блогер, зазначають Патріоти України.

Картопля, запечена в духовці з м'ясом та овочами

  • Картопля — 1 кг;
  • Сметана — 190 г;
  • М'ясо — 500 г;
  • Горошок свіжоморожений — 5−7 ст.л.;
  • Кукурудза консервована — 3 ст.л.;
  • Гірчиця — 3 ч.л.;
  • Олія.
Картоплю зварити в мундирі до напівготовності, очистити і нарізати, побризкати олією.
М'ясо нарізати, змішати з горошком та кукурудзою, сметаною, гірчицею, посолити.
Деко змастити олією, спочатку викласти картоплю, на неї м'ясо-овочеву суміш.
Запікати при 200 градусах 30−35 хвилин.


Одна чашка на день: Чаї, які підтримують імунітет, серце і мозок

середа, 28 січень 2026, 9:44

Чай - один із небагатьох напоїв, який одночасно зігріває, заспокоює та реально працює на користь організму. Фахівці зазначають: навіть одна звичайна чашка чаю на день може стати джерелом антиоксидантів, фітохімікатів і біологічно активних сполук, що пі...

Ці продукти захищають нирки: Що варто їсти щодня

середа, 28 січень 2026, 9:15

Вчені з Пекінського медичного університету дослідили, чи може дієта допомогти запобігти хронічним захворюванням нирок. Аналізуючи дані понад 12 тисяч дорослих американців протягом 15 років, вони виявили, що регулярне вживання продуктів із живими мікроо...