Робимо омлет ситним як обід. Загортаємо всередину сосиску і смажимо

Омлет зазвичай подають на сніданок, а ми зробимо його ситним як повноцінний обід. Рецепт простий: загорніть всередину сосиску, додаємо трохи сиру і за хвилину пожаримо, зазначають Патріоти України.

Для рецепта нам знадобиться тільки одна сосиска, 70 грамів твердого сиру, 2 яйця, столова ложка крохмалю або борошна, 3 столові ложки молока, сіль і перець за смаком.

Сир натираємо на грубій тертці і ставимо поки в сторону. В окрему миску розбиваємо яйця і додаємо до них столову ложку крохмалю або борошна, молоко, сіль і перець. Все збовтуємо виделкою.

Тепер злегка обсмажуємо на сковороді сосиску і прибираємо її на окрему тарілку. Виливаємо на сковороду половину яєчної суміші, присипаємо тертим сиром.

Даємо схопитися і кладемо зверху сосиску. Загортаємо сосиску в омлет і зрушуємо її на край сковороди. На другий край виливаємо решту яєчної суміші, також даємо їй схопитися і ще раз загортаємо сосиску. Готується такий сніданок дуже швидко і виходить ситним. Спробуйте подати його зі свіжими овочами.

Не відмовляйтесь! Вчені з'ясували користь кави для організму

понеділок, 23 березень 2026, 9:15

Вчені з Саутгемптонського та Единбурзького університетів з'ясували користь кави для організму. Дослідники проаналізували дані 95,5 тисячі людей з Біобанку Великобританії, передають Патріоти України. З'ясувалося, що ризик хронічних хвороб печінки знижує...

А ви це знали? Як кава може впливати на довголіття

понеділок, 23 березень 2026, 6:44

Вживання близько двох чашок чаю на день може позитивно вплинути на здоров’я, а кава — це не лише напій для ранкового пробудження, а й продукт, що може впливати на роботу м’язів і загальний стан організму. Основний активний компонент кави, кофеїн, підви...