Родина буде у захваті! Картопляні деруни з секретним інгредієнтом - рецепт смачної та корисної страви

Звичайними дерунами з картоплі вже давно нікого не здивуєш. Якщо ваші домашні вимагають чогось новенького на вечерю, то картопляні деруни із секретним інгредієнтом підійдуть ідеально. Рецепт корисної та смачної страви дуже простий та швидкий, передають Патріоти України.

Деруни з картоплі з брокколі

Інгредієнти:

  • 5 картоплин
  • 7-8 суцвіть броколі
  • 2 яйця
  • 3 ст. л рису (секретний інгредієнт)
  • 1 цибулина
  • 0,3 ч. л. гранульованого часнику
  • Сіль та мелений чорний перець за смаком
  • Соняшникова олія для смаження

Спосіб приготування:

Картоплю очистіть від шкірки і натріть на дрібній тертці, перекладіть в чашу подрібнювача. Туди ж додайте дрібно порізані суцвіття брокколі, цибулю та часник. Подрібніть усі овочі протягом кількох секунд.

Приправте овочеву масу сіллю та перцем до смаку. Рис перемеліть у кавомолці на борошно і перекладіть у пюре з овочів. Рисове борошно відмінно замінить не найкориснішу пшеничну, а готове блюдо вийде більш пишним та смачним. Вбийте у тісто для драників яйця, ретельно перемішайте.

Смажте картопляні деруни на розігрітій олії без запаху з двох сторін до готовності. Подавайте з улюбленими соусами та салатом зі свіжих овочів. Смачного!

Надмірне вживання картоплі вбиває? Ось які наслідки можуть бути для організму

субота, 11 липень 2026, 8:48

Картопля вважається одним із найпопулярніших і найдоступніших продуктів у світі, який часто входить до щоденного раціону мільйонів людей. Вона містить корисні поживні речовини, клітковину та вітаміни, тому може бути частиною здорового харчування, перед...

Ви могли це не знати! Чому не можна зберігати яйця у дверцятах холодильника

субота, 11 липень 2026, 8:15

Більшість людей автоматично складають яйця у спеціальний лоток на дверцятах холодильника, адже саме для цього він там і передбачений. Проте фахівці з безпеки харчових продуктів попереджають: це одне з найгірших місць для їхнього зберігання. Через пості...