Родина буде у захваті! Картопляні деруни з секретним інгредієнтом - рецепт смачної та корисної страви

Звичайними дерунами з картоплі вже давно нікого не здивуєш. Якщо ваші домашні вимагають чогось новенького на вечерю, то картопляні деруни із секретним інгредієнтом підійдуть ідеально. Рецепт корисної та смачної страви дуже простий та швидкий, передають Патріоти України.

Деруни з картоплі з брокколі

Інгредієнти:

  • 5 картоплин
  • 7-8 суцвіть броколі
  • 2 яйця
  • 3 ст. л рису (секретний інгредієнт)
  • 1 цибулина
  • 0,3 ч. л. гранульованого часнику
  • Сіль та мелений чорний перець за смаком
  • Соняшникова олія для смаження

Спосіб приготування:

Картоплю очистіть від шкірки і натріть на дрібній тертці, перекладіть в чашу подрібнювача. Туди ж додайте дрібно порізані суцвіття брокколі, цибулю та часник. Подрібніть усі овочі протягом кількох секунд.

Приправте овочеву масу сіллю та перцем до смаку. Рис перемеліть у кавомолці на борошно і перекладіть у пюре з овочів. Рисове борошно відмінно замінить не найкориснішу пшеничну, а готове блюдо вийде більш пишним та смачним. Вбийте у тісто для драників яйця, ретельно перемішайте.

Смажте картопляні деруни на розігрітій олії без запаху з двох сторін до готовності. Подавайте з улюбленими соусами та салатом зі свіжих овочів. Смачного!

Цей чай шкодить фігурі та здоров’ю - і більшість його п’є щодня!

п’ятниця, 21 листопад 2025, 18:12

Чай - улюблений напій багатьох, який зігріває вранці, освіжає влітку та постачає антиоксиданти й мінерали. Але не всі чаї корисні: деякі можуть сприяти набору ваги та провокувати захворювання, передають Патріоти України. Людям із гастроезофагеальним ре...

Чай, корисніший за зелений - цей напій покращує пам’ять і концентрацію

п’ятниця, 21 листопад 2025, 17:08

У світі чаю з’явився новий фаворит - улун, або чорний дракон. Це не чорний, не зелений і навіть не білий чи червоний чай. Його популярність стрімко зростає, особливо серед тих, хто цінує здоров’я, ясність розуму та схуднення, передають Патріоти України...