Родина буде у захваті! Шикарні стегенця в духовці за 30 хвилин

Вам потрібно швидко приготувати щось на обід чи ечерю? Тоді зробіть ось такі стегенця. Вони готуються дуже просто і досить швидко, буквально за 30 хвилин. Подавати можна з будь-яким гарніром, особливо з салатом зі свіжих овочів, зазначають Патріоти України.

Необхідні продукти

  • 4 курячі стегенця
  • 2 столові ложки оливкової олії
  • 1 столова ложка паприки
  • 1 столова ложка базиліка
  • 2 зубчики часнику
  • сіль, перець за смаком

Покроковий процес приготування

У стегенець видаляємо шкірку і зверху робимо надрізи.

У чашку наливаємо олію, додаємо паприку, базилік, сіль і перець за смаком. Туди ж видавлюємо через прес часник і все перемішуємо.

Підготовлене м’ясо обвалюємо в маринаді і кладемо в рукав для запікання.

М’ясо відправляємо в духовку, розігріту до 190 градусів. Випікаємо протягом 20-25 хвилин, а потім подаємо до столу.

Кава без молока? Ні. Але з цим напоєм вона стане кориснішою

субота, 31 січень 2026, 7:15

Все більше людей відмовляються від коров’ячого молока в каві та шукають рослинні альтернативи. Причини різні - непереносимість лактози, турбота про здоров’я або бажання зменшити калорійність раціону. Сьогодні на ринку з’являється дедалі більше напоїв, ...

А ви це знали? Навіщо досвідчені городники насипають сніг у теплицю

субота, 31 січень 2026, 5:40

Досвідчені городники, які раніше розповідали, які культури варто висаджувати поряд в одній теплиці, поділилися зимовим лайфхаком та пояснили, навіщо в теплицю засипати сніг, передають Патріоти України. Як пише Zemliak.com, взимку у середину теплиці вол...