Шалено смачно: Швидкий пиріг з гарбузом, цибулею і фетою

неділя, 14 листопад 2021, 19:15

Патріоти України пропонують вашій увазі одну зі страв грецької кухні: шалено смачний, ситний, але простий в приготуванні пиріг з гарбузом, цибулею і сиром з таким пікантним, трохи солонуватим присмаком.

Інгредієнти:

  • тісто листкове бездріжджове – 500 г,
  • гарбуз – 400 г,
  • сир фета – 150 г,
  • цибуля ріпчаста – 1 шт.,
  • яєчні жовтки – 1 шт.,
  • оливкова олія – 4 ст. л.,
  • сіль морська – 1 щіпка.

Спосіб приготування:

  1. Духовку попередньо розігріти до 200°С.
  2. Гарбуз почистити, нарізати тонкими скибочками і скропити 2 ст.л. оливкової олії.
  3. Розігріти сковороду-гриль і обсмажити скибочки гарбуза з двох сторін майже до готовності.
  4. Цибулю почистити і нарізати тонкими півкільцями.
  5. В окремій сковороді розігріти оливкову олію і обсмажити цибулю.
  6. Сир фета – нарізати кубиками.
  7. Деко вистелити папером для випічки.
  8. Тісто попередньо розморозити, розрізати на 2 частини. Один пласт злегка розкачати, так щоб вийшов прямокутник, і покласти його на деко.
  9. На тісто, відступаючи від країв на пару сентиментів, викласти цибулю і обсмажений гарбуз, зверху посипати тертим сиром.
  10. Другий пласт тіста теж розкачати в прямокутник, але трохи більшого розміру, ніж перший, і накрити їм пласт з начинкою, щільно притиснувши один пласт до іншого.
  11. Жовток посолити, злегка збити, змастити пиріг і гострим ножем зробити діагональні неглибокі надрізи.
  12. Випікати в розігрітій духовці 30 хвилин.

Велика вітамінна дуель: Які яблука насправді корисніші - зелені чи червоні

понеділок, 17 серпень 2026, 19:44

Суперечка про те, які яблука корисніші для організму — кислі зелені чи соковиті червоні, триває вже давно. Дієтологи та науковці нарешті розставили крапки над "і", пояснивши, що колір шкірки дійсно визначає хімічний склад фрукту та його вплив на здоров...

Склянка апельсинового соку щодня: Вчені розповіли про ефект, який може здивувати

понеділок, 17 серпень 2026, 18:30

Щоденне вживання апельсинового соку може бути пов’язане з позитивними змінами в організмі. Дослідження, на які посилається повідомлення, вказують на можливий зв’язок між регулярним споживанням напою та зниженням запальних процесів і артеріального тиску...