
Кожна господиня у своєму арсеналі має рецепт приготування смачних котлет, які можуть стати чудовим доповненням до гарніру на обід чи вечерю. Однак існують хитрощі, які дають змогу змінити смак страви до невпізнанності. У цьому випадку йдеться про певні інгредієнти, передають Патріоти України.
Так, досвідчені кулінари рекомендують додавати у фарш трохи тертого яблука. Так, на 600 грамів м'ясного продукту достатньо взяти 2 яблука середнього розміру. При цьому решту інгредієнтів ми додаємо за класичним рецептом.
Для приготування котлет необхідно подрібнити яблука та цибулю на маленькі шматочки. На сковороді обсмажуємо цибулю, після чого відправляємо до неї яблуко. Обсмажуємо до повної готовності цибулі.
У фарш відправляємо подрібнений часник і ретельно перемішуємо, після чого додаємо цибулю з яблуком. Знову перемішуємо фарш. Додаємо яйце та спеції і знову ретельно перемішуємо фарш. Формуємо котлети, які обвалюємо в кукурудзяному борошні та відправляємо їх на сковороду. Обсмажуємо з двох боків до апетитної скоринки. Подаємо до столу гарячими разом із улюбленим гарніром.
Більшість людей звикли починати ранок з вівсянки або чашки гарячої кави, однак, за словами дієтолога Лорен Манакер, такий сніданок не завжди є найкращим вибором. До того ж багато людей вранці пропускають сніданок, сподіваючись позбутися зайвих кілограм...
Кава давно стала щоденним ритуалом для мільйонів людей, але не всі напої однаково безпечні для здоров’я. За привабливим смаком часто ховаються зайві калорії, цукор і жир, про які багато хто навіть не здогадується, передають Патріоти України. Фітнес-екс...