Швидко, ситно, дієтично та дуже смачно: Рецепт салату з гарбуза

Салат з гарбуза

Гарбуз не дарма називають королем осені. Страви з нього виходять завжди вдалими, їх дуже просто готувати, а ще це зовсім недорого. Крім того, пояснює кулінарка Оксана Дорош, вони допоможуть ще й тримати фігуру в тонусі.

Інгредієнти:
  • гарбуз 150 г
  • оливкова олія 4 ст. ложки
  • оцет винний 2 ст. ложки
  • соєвий соус 2 ст. ложки
  • гірчиця французька 1 ч. ложка
  • зубчик часнику

Приготування:

Гарбуз натерти на грубій тертці. Тепер готуємо заправку: у тарілку викладаємо подрібнений часник. Додаємо оливкову олію, оцет, соєвий соус, гірчицю. Перемішуємо та додаємо до гарбуза, добре перемішуємо салат. Перед подачею бажано трошки його охолодити.

Господиням на замітку! Білі чи жовті: Ось які металеві кришки краще обрати для консервації

п’ятниця, 10 липень 2026, 12:15

У сезон домашньої консервації багато господинь замислюються, чи є різниця між білими та жовтими металевими кришками для закатування. На перший погляд вони майже однакові, однак відрізняються покриттям і сферою застосування. Від правильного вибору, як п...

Це здивує! Що буде з організмом, якщо пити пиво щодня

п’ятниця, 10 липень 2026, 11:45

Дослідження китайських та американських науковців показали, що чай знижує ризик смерті. У той же час багато хто полюбляє випити пиво ввечері або на вихідних, щоб розслабитися після напруженого дня. І хоча цей напій часто сприймається як шкідливий, у по...