Швидко зникнуть до останньої крихти: Рецепт особливих яєчних грінок з часником і сиром

Коли потрібно швидко приготувати сніданок або швидкий перекус, то можна довго не думати. Звичайно, грінки! У цієї страви є прекрасна особливість: її з’їдають до останньої крихти. Гадаємо, що багато кому стане в нагоді цей рецепт, зазначають Патріоти України.

Інгредієнти:

  • батон — 10-12 скибочок
  • яйце — 3 шт
  • часник — 1-2 зубчики
  • молоко — 4 ст. л
  • сіль за смаком
  • свіжа зелень
  • сир — 50 гр
  • олія рослинна — для смаження.

Приготування:

1. Сир натерти, зелень нарізати. Змішати зелень з молоком. Яйця збити виделкою, додати молочну суміш й тертий часник. Все посолити на свій смак і добре перемішати.

2. Розігріти пательню з рослинною олією. Шматочки хліба з обох сторін вмочити в яєчну масу і смажити до золотистого кольору.

3. Коли одна сторона підрум’яниться, перевернути та посипати підсмажену сторону тертим сиром. Накрити пательню кришкою і готувати ще кілька хвилин. Смачного!


Смакота! Японські вчені назвали продукт, який знижує ризик інсульту

середа, 27 травень 2026, 11:13

Вчені з Японії провели дослідження, що показало вплив харчових звичок на організм. Протягом 15 років науковці спостерігали за більш як 70 тисячами жителів Азії, передають Патріоти України. У дослідженні брали участь люди до 74 років. Зазначається, що с...

Творить дива! Корисний напій, який допоможе знизити рівень цукру та холестерину в крові

середа, 27 травень 2026, 10:10

Кокосова вода не тільки освіжає, а й приносить велику користь здоров'ю. Напій рекомендують вживати при різних захворюваннях, передають Патріоти України. Вживання кокосової води допоможе знизити рівень "поганого" холестерину в крові. На це свідчить досл...