Швидкий сніданок із найдоступніших продуктів: Картопляні мафіни смачно урізноманітнять ваше харчування. Рецепт

Картопляні мафіни

Мафіни — це невеликі порційні кекси або випічка, які часто готують у спеціальних формах. Ця страва чудово підходить для смачного сніданку або швидкого перекусу.

Картопляні мафіни — це оригінальна і дуже зручна страва для швидкого сніданку, яка ідеально підійде тим, хто цінує свій час, але не хоче жертвувати смаком. Мафіни за цим рецептом готуються дуже просто, а продукти для них потрібні найдоступніші: картопляне пюре, ковбаса, сир і солоні огірки. Простим рецептом швидкого і смачного сніданку поділився сайт Smak.Ua.

Інгредієнти:

  • картопляне пюре — 250 г;
  • ковбаса — 70 г;
  • сир — 50 г;
  • яйце — 1 шт;
  • солоні огірки — 2 шт;
  • сметана — за смаком;
  • сіль — за смаком;
  • перець — за смаком.

Приготування

Крок 1

Наповніть формочки для мафінів картопляним пюре трохи більше ніж наполовину. За бажанням, із пюре можна сформувати бортики до верху форми.

Крок 2

Дрібно наріжте сир і ковбасу.

Крок 3

Додайте до сиру і ковбаси сире яйце, посоліть, поперчіть і добре перемішайте.

Крок 4

Викладіть суміш сиру та ковбаси на картопляне пюре у формочках.

Крок 5

Зверху покладіть кружечки огірка і злегка змастіть сметаною.

Крок 6

Поставте формочки в попередньо розігріту до 200 градусів духовку і випікайте приблизно 25 хвилин.

Крок 7

Готові мафіни остудіть, не виймаючи з форми, на решітці. Потім акуратно викладіть їх на тарілки, прикрасьте зеленню і подавайте до столу.


ТОП-5 суперпродуктів для покращення роботи кишечника

субота, 27 червень 2026, 9:15

Загальний стан здоров’я людини залежить від роботи кишечника. Фахівці із правильного харчування назвали суперпродукти, які покращують функціонування цього внутрішнього органу, передають Патріоти України. Цілющі властивості цього кисломолочного продукту...

Список здивує! Найбільш небезпечні продукти, яких варто уникати

субота, 27 червень 2026, 8:12

Продукти без цукру потрібні не тільки тим, хто хоче схуднути. Бути особливо обережними при виборі їжі повинні діабетики. Часом несолодкі на смак продукти можуть вплинути на рівень глюкози в крові. Щоб застерегти від помилки, лікарі назвали неочевидні п...