Якщо хочеться десерт, а можливості випікати нема, то зробіть торт у формі з трьох інгредієнтів. Вам треба лише печиво квадратне, згущене молоко та сметана, передають Патріоти України.
Зміщайте 1 банку вареного згущеного молока з пачкою сметани (300-400 мл). До речі, зварити згущене молоко можна й самому, але на це треба декілька годин, тому для швидкого рецепту рекомендуємо все ж придбати готову іриску.
Змастіть форму кремом і викладіть печиво в один шар. Змастіть його кремом і знову викладіть основу з печива. Повторюйте доки не закінчиться крем.
Якщо є жменька горіхів, то зверху можна присипати. Такий торт можна їсти відразу або ж почекати, щоб розм’якшив. Але аромат буде такий, що не втримаєтеся, аби спробувати шматочок.
Багато продуктів можуть впливати на якість нічного відпочинку, і одним із найкорисніших для сну фахівці називають банан. Цей фрукт не лише допомагає швидко втамувати голод та заряджає енергією, а й сприяє легшому засинанню та глибшому сну, пише Sleep C...
Щоб зменшити калорійність раціону, не обов’язково купувати дорогі суперфуди або дотримуватися суворих дієт. Звичайні овочі можуть допомогти контролювати вагу, адже багато з них містять значну кількість води та клітковини й мають низьку енергетичну щіль...
