Швидше просто неможливо: Рецепт простого десерту "Банани під снігом"

Рецепт бананового десерту виклали на ресурсі «Рецепти на кожен день». Готується він досить швидко, зазначають Патріоти України.

Інгредієнти:
Банани — 3 шт;
Сир — 400 гр;
Вершкове масло -100−150 гр;
Цукор — 6 ст.л.;
Сметана — 2 ст.л.;
Волоські горіхи -½ склянки;
Какао — 2 ст.л.

Приготування:

Вершкове розм'якшене масло розім'яти із чотирма столовими ложками цукру.
Масло з цукром змішати з сиром і добре розтерти, щоб не було крупинок.
Банани очистити, покласти на блюдо та обмазати сирною масою. Зверху покласти ще один банан і також обмазати сирною масою, щоб вийшла гірка.
Змішати сметану з двома столовими ложками цукру та какао.
Верх «гірки» змастити сметанним кремом.
Горіхи потовкти і прикрасити десерт.
Поставити у холодильник як мінімум на 1 годину. Готово!

Не їжте це на ніч! Продукти, які викликають набряки та сповільнюють метаболізм

неділя, 10 серпень 2025, 12:08

Те, що і коли ми їмо, суттєво впливає на наше здоров’я та самопочуття. Засинаючи з переповненим шлунком, ми прокидаємось менш відпочилими. Деякі продукти, з’їдені ввечері, створюють додаткове навантаження на організм, викликають набряки та уповільнюють...

ТОП-13 найпоширеніших міфів про кофеїн: Що насправді кажуть наукові дослідження

неділя, 10 серпень 2025, 11:30

Кофеїн - найпопулярніший стимулятор у світі, і про нього існує безліч міфів. У останні роки в індустрії здорового способу життя набирає популярність відкладене вживання кофеїну - звичка, яку пропагує нейробіолог доктор філософії Ендрю Хуберман, щоб уни...