Шикарна закуска: Рецепт салату із оселедцем по-німецьки

Цей рецепт — справжня знахідка для любителів ніжного, соковитого і ароматного оселедця, радять Патріоти України.

Інгредієнти:

  • 0,5 ч. л. цукру
  • 1 ст. л. французької гірчиці
  • 2 ст. л. рослинної олії
  • 700 г картоплі
  • 3 солоних огірки
  • 50 г червоної цибулі
  • 250 г білої квасолі
  • 500 г оселедця
  • 10 г кропу

Процес приготування:

1. Для соусу змішайте цукор, гірчицю і рослинну олію.

2. Відварити картоплю, нарізати її на невеликі шматочки і залити соусом.

3. Покришити солоні огірки, цибулю і додати їх у салат разом з квасолею (консервованою або вареною).

4. Філе оселедця нарізати на шматочки, кріп нашаткувати і додати в салат.

Це може здивувати! Чому виноград варто їсти разом з кісточками

вівторок, 24 березень 2026, 17:12

У виноградних кісточках містяться потужні антиоксиданти, зокрема, токоферол. Вони настільки сильні, що здатні запобігти деякі види онкології, передають Патріоти України. Також насіння винограду зміцнюють кровоносні судини і очищають кров від шкідливих ...

Ефект здивує! Вчені розповіли, скільки кави на день може знизити ризик тривоги та депресії

вівторок, 24 березень 2026, 16:46

Помірне споживання кави може бути пов’язане з нижчим ризиком розвитку тривожності та депресії. Про це повідомило видання Science Alert з посиланням на дослідження вчених, передають Патріоти України. Дослідники проаналізували звички споживання кави та п...