Шикарна закуска: Рецепт салату із оселедцем по-німецьки

вівторок, 4 січень 2022, 12:14

Цей рецепт — справжня знахідка для любителів ніжного, соковитого і ароматного оселедця, радять Патріоти України.

Інгредієнти:

  • 0,5 ч. л. цукру
  • 1 ст. л. французької гірчиці
  • 2 ст. л. рослинної олії
  • 700 г картоплі
  • 3 солоних огірки
  • 50 г червоної цибулі
  • 250 г білої квасолі
  • 500 г оселедця
  • 10 г кропу

Процес приготування:

1. Для соусу змішайте цукор, гірчицю і рослинну олію.

2. Відварити картоплю, нарізати її на невеликі шматочки і залити соусом.

3. Покришити солоні огірки, цибулю і додати їх у салат разом з квасолею (консервованою або вареною).

4. Філе оселедця нарізати на шматочки, кріп нашаткувати і додати в салат.

Продукти для щастя: Що їсти, щоб забути про стрес та поганий настрій

п’ятниця, 11 вересень 2026, 18:15

Чи знаєте ви, що близько 90% серотоніну — гормону щастя та гарного настрою — виробляється саме в кишечнику? Стан нашої мікрофлори напряму визначає те, як ми реагуємо на стрес та емоційні виклики, передають Патріоти України. Дисбаланс корисних та патоге...

Не викидайте врожай петрушки: Як зберегти зелень до весни

п’ятниця, 11 вересень 2026, 12:58

Петрушка — одна з найпопулярніших пряних трав, яку використовують у супах, салатах, гарячих стравах, соусах і під час приготування м’яса та овочів. Якщо врожай зелені цього року виявився щедрим, частину петрушки можна заготовити на холодний сезон. Є кі...