Смачна вечеря! Курячі ніжки з картоплею в вершково-часниковому соусі!

Рецептів приготування курки з картоплею існує безліч. Сьогодні хочемо вам запропонувати, один з варіантів приготування, передають Патріоти України.

Готувати будемо в духовці в вершково-часниковому соусі. Страва виходить дуже смачною, ситною і запашною. А спеції надають класичному поєднанню курки з картоплею, особливий смак і пікантність.

Необхідні продукти:

  • Картопля – 1 кг
  • Куряча гомілка – 700-800 г
  • Вершки (будь-якої жирності) – 200 мл
  • Часник – 2-3 зубчики
  • Сир твердий – 150-200 г
  • Паприка – 2 ч.л.
  • Куркума – 1 ч.л.
  • Сіль за смаком
  • Соняшникова олія

Як приготувати вечерю

Картоплю нарізати кружечками. Додати сіль і паприку. Добре перемішати.

Курячу гомілку посолити, додати куркуму. Добре натерти спеціями кожен шматочок.

Форму для запікання змастити олією. Викласти картоплю і зверху курячу гомілку.

Для приготування соусу необхідно змішати вершки (я використовувала вершки жирністю 10%) і подрібнений часник.

Залити приготовленою сумішшю картоплю з куркою. Запікати в духовці при температурі 180 градусів 60 хвилин.

За 10-15 хвилин до готовності дістати страву з духовки і посипати натертим сиром. Як тільки сир розплавиться і підзолотиться, виймаємо з духовки.

Готову страву подаємо гарячою зі свіжими овочами та зеленню! Смачного!

Це може здивувати! Що відбувається з метаболізмом, коли ви їсте гостру їжу

вівторок, 27 січень 2026, 0:12

Гостра їжа може дати вашому метаболізму невеликий тимчасовий поштовх, посилюючи спалювання калорій та розщеплення жирів. За цим стоїть речовина капсаїцин. Окрім впливу на обмін речовин, пікантні інгредієнти мають протизапальні властивості та корисні дл...

Засинаєте голодними? Ось що відбувається з вашим організмом

понеділок, 26 січень 2026, 18:45

Багато хто знає, що переїдання перед сном шкідливе, але не всі розуміють, що засинання на порожній шлунок теж небезпечне. Відсутність вечері впливає на якість сну та обмін речовин, передають Патріоти України. Коли ви лягаєте спати голодними, падає рів...