
«Чудовий варіант перекусу на всі випадки: діткам в школу, дорослим на природу, чи просто в дорогу, — пише фудблогерка Юлія Сімончук. — Смачно і в теплому, і в холодному вигляді».
Інгредієнти:
Приготування:
Збити яйця з молоком та олією, додати подрібнену зелень, потертий сир і «порваний» лаваш. Все перемішати і викласти в змащену олією форму, злегка втрамбувати і випікати при температурі 180 градусів приблизно 30 хв до зарум’янення.
Сир давно вважається одним із найулюбленіших продуктів у світі, але навколо його впливу на здоров’я серця точиться чимало суперечок. Одні експерти називають його корисним джерелом кальцію та білка, інші – застерігають через високий вміст солі та жирів ...
Не варто пропускати сніданок — він задає тон усьому дню. Дієтологи наголошують, що кисломолочний сир може стати одним із найкращих варіантів для збалансованого та поживного сніданку, особливо якщо вживати його вранці натщесерце, пише ТСН, передають Пат...