Смачніше не буває! Курячі крильця в кисло-солодкому соусі

Приготуйте на вечерю смачні курячі крильця у кисло-солодкому соусі. Смакують з будь-яким гарніром, передають Патріоти України.

Подробиці

Інгредієнти:

  • 500 г курячих крилець
  • 2 ст. л. олії 2-3 зубки часнику
  • 3 ст. л. кетчупу
  • 3 ст. л. ложки соєвого соусу
  • 2 ч. л. меду
  • зелена цибуля
  • кунжут
  • сіль, перець

Приготування:

Помийте й просушіть крильця. Розріжте їх, посоліть, поперчіть й залиште, щоб постояли протягом 10 хвилин.

Розігрійте сковорідку, налийте олії й обсмажте крильця з обох боків до золотистої скоринки. Додайте подрібнений часник й обсмажте протягом 1-2 хвилин. Після цього додайте кетчуп, мед та соєвий соус.

Ретельно перемішайте й тушкуйте крильця протягом 7-10 хвилин на малому вогні, перевертаючи їх декілька разів. Готові крильця посипте нарізаною зеленою цибулею та кунжутом. Смачного!

Джерело: ПростоВей

Лікарка назвала найбільш корисну ранкову каву

субота, 18 липень 2026, 7:25

Вчені знайшли ще одну причину, щоб любити каву вранці. З’ясувалося, що в довгостроковій перспективі напій може принести користь для здоров’я і навіть потенційно знизити ризик розвитку раку печінки, передають Патріоти України. Відомо, що печінка відігра...

Є секрет! Коли пити каву вранці, щоб уникнути втоми та підвищити продуктивність

субота, 18 липень 2026, 6:42

Науковці пов’язують це з роботою гормону стресу — кортизолу, який природно підвищується одразу після сну і допомагає організму «вмикатися» без зовнішніх стимуляторів. Тож коли насправді варто пити каву зранку, щоб отримати максимум користі, передають П...