Смачніше, ніж у популярній закусочній KFC: Рецепт курячого філе у хрумкій паніровці

Якщо ви ще той любитель фастфуду і не можете пройти повз KFC чи McDonald's, але до кінця не впевнені в безпечному приготуванні – у такому випадку набагато краще повторити улюблені смаколики вдома. До прикладу, популярні курячі стрипси можна з легкістю приготувати буквально за 20 хвилин. Результат дійсно того вартий. Рецепт курячих стрипсів опублікований у кулінарному блозі pp.brokkoli в Instagram, передають Патріоти України.

Інгредієнти:

  • куряче філе
  • чипси
  • яйце
  • борошно
  • олія – 1,5 ст. л.
  • сіль – 1\2 ч. л.
  • паприка – 1 ч. л.
  • сушений часник – 1 ч. л.

Спосіб приготування:

1. Куряче філе порізати смужками.

2. Додати до м`яса олію та спеції. Перемішати.

3. Для панірування подрібнити чипси до стану крихти.

4. М`ясо обкачати спочатку у борошні, збитому яйці, потім – у чипсах. Викласти на деко.

5. Запікати при температурі 200 градусів 20 хвилин.

Доступний всім! Фрукт, який допомагає схуднути та нормалізує рівень холестерину

понеділок, 23 лютий 2026, 10:12

Порівняно з іншими фруктами, у складі грейпфрута низький вміст вуглеводів. Крім того, грейпфрут має низький глікемічний індекс - 25, а отже, повільно підвищує цукор крові та призводить до невеликого інсулінового відгуку, передають Патріоти України. Крі...

Цілющий ефект! ТОП-15 переваг вживання яблук

понеділок, 23 лютий 2026, 9:15

Зарубіжні вчені представили увазі 15 переваг вживання яблук. Серед позитивних впливів: зниження ризику розвитку деменції і поліпшення роботи головного органу центральної нервової системи, передають Патріоти України. За останніми даними, яблука є їжею, ...