Смачнючі і ситні котлети без грама м’яса. Просто, але як смачно! (відео)

Готуються такі котлети без м’яса, але вони дуже смачні. Прості в приготування, виходять ніжними, з апетитною хрусткою скоринкою, передають Патріоти України.

Рецепт:

  • Вівсяні пластівці – 200 г
  • Вода окріп – 200 мл.
  • Картопля – 2 шт (250г)
  • Цибулина – 2 шт.
  • Часник – 3 зуб.
  • Сіль – 1ч.л. (без гірки)
  • Чорний перець – за смаком

Детальніше дивіться у відео:

Варто включити в раціон! ТОП-11 продуктів, які роблять мозок гострішим

вівторок, 23 грудень 2025, 19:06

Наш мозок - це найпотужніший "м’яз" нашого тіла, який потребує не лише тренувань, а й правильного харчування. Те, що ми їмо щодня, безпосередньо впливає на концентрацію, пам’ять, швидкість мислення та емоційний стан, передають Патріоти України. Деякі п...

Повільно вбиває! Це найгірша закуска для вашого серця

вівторок, 23 грудень 2025, 18:10

Кардіологи попереджають: картопляні чіпси - це не просто калорійна закуска, а серйозна загроза для серцево-судинної системи, передають Патріоти України. Навіть запечені чіпси не є безпечним варіантом — вони все одно містять багато рафінованих вуглеводі...