Смакота! Як запекти м’ясо з апельсином і карамельною скоринкою

Якщо ви втомилися від стандартних рецептів запеченого м’яса, а на свято хочеться приготувати цікаву страву, то запечіть свининку у вигляді гармошки з апельсином. Це не тільки дуже смачно, а й красиво, передають Патріоти України.

Подробиці

Для приготування треба взяти:

  • 1 кг свинини
  • 3 апельсини
  • 2 ст.л. рослинної олії
  • 3 зубчики часнику
  • сіль та спеції на смак

Для запікання обирайте таке м’ясо, яке вам більш смакує. Якщо любите жирніше, то ідеально підійде ошийок. Якщо хочете більш пісне, то беріть балик. М’ясо за бажанням промийте, обсушіть.

Гострим ножем наріжте м’ясо вздовж волокон, не дорізуючи її до кінця, щоб у вас був цілий шматок свинини, проте з надрізами – так звана “гармошка”.

М’ясо посоліть, перекладіть його на деко, застелене фольгою. Змішайте всі бажані прянощі з олією і змастіть ароматною сумішшю м’ясо.

Потім візьміть апельсин, наріжте його товстими скибочками, кожну з яких помістіть в окремий проріз на свинині. Можна зняти шкірку, якщо вона занадто товста, інакше може дати неприємну гіркоту.

М’ясо закрийте фольгою і відставте маринуватися протягом однієї години. Після цього, не розгортаючи, відправте в розігріту духовку, де м’ясо буде запікатися протягом години при температурі 180 градусів.

Через годину зніміть фольгу і відправте м’ясо в духовку ще на 10 хвилин, щоб воно запікалося до карамельної скоринки.

Найкорисніший чай для нирок: Ось що радять дієтологи

понеділок, 9 березень 2026, 7:12

Ваші нирки щодня фільтрують близько 150 літрів крові, видаляючи токсини, регулюючи тиск та підтримуючи баланс електролітів. І хоча вода залишається головним напоєм для гідратації, дієтологи називають зелений чай найкориснішим для нирок, передають Патрі...

Творить дива! Названо сік, який знижує запалення і покращує сон

понеділок, 9 березень 2026, 6:15

Хоча лікарі зазвичай радять вживати фрукти цільними, а не у вигляді соку, є один напій, який гастроентерологи вважають особливо корисним для кишківника, передають Патріоти України. Гастроентеролог Джозеф Салхаб рекомендує сік із вишні. Дослідження пока...