Смакота! Курячі сердечка на грилю за 10 хвилин

Якщо ви хочете приготувати курячі сердечка і у вас є не більше 10 хвилин, то рекомендуємо цей рецепт. Готувати можна на решітці гриль або прямо в духовці, передають Патріоти України.

Подробиці

Щоб приготування було швидким, відразу увімкніть духовку до 200 градусів. На 500 г сердечок візьміть 3 ст.л. соєвого соусу, 1 ст.л. улюблених спецій або 1 ч.л. суміші перців та 1 ст.л. олії.

Перемішайте сердечка, щоб рівномірно розподілити все. Викладіть на решітку або нанизуйте на шампур (якщо нема, то можна дерев’яну шпажку взяти). За бажанням додайте овочі між сердечками. Відправте готуватися на 5-7 хвилин при температурі 200 градусів.

На грилеві приготування займе не більше 5 хвилин. Готовність сердечок перевірте зубочисткою, щоб не було рожевого соку після проколювання. Рідина має бути прозорою.

Джерело: ПростоВей

Неочікувано! Віскі визнали найменш шкідливим алкоголем - але є умова

четвер, 6 листопад 2025, 17:45

Віскі вважається найменш шкідливим алкогольним напоєм, якщо вживати його помірно. Про це розповіла кардіологиня Олена Лащенко, передають Патріоти України. За словами лікарки, невеликі дози віскі менш небезпечні для здоров’я, ніж інші види алкоголю. У п...

Варто включити в раціон! Названо спецію, яка знижує високий тиск

четвер, 6 листопад 2025, 16:44

Людям з високим кров’яним тиском кардіологи зазвичай радять звернути увагу на свій раціон й виключити зі щоденного меню солоне, гостре та жирне, а також обмежити вживання кави, міцного чаю, алкоголю та солодкого, передають Патріоти України. У гіпертоні...