Смакота! Курячі сердечка з рисом - ідея вечері

Смачна, корисна та оригінальна вечеря вам гарантована, якщо приготувати за цим рецептом. Курячі сердечка з рисом не лише неймовірно смачні, а й поживні, передають Патріоти України.

Подробиці

Для приготування візьміть:

  • Курячі серця – 600 г
  • Рис – 1 склянка
  • Вода – 2 склянки
  • Сметана – 2 ст.л.
  • Морква – 1 шт.
  • Цибуля – 1 шт.
  • Сіль – 1 ч.л.
  • Чорний перець – 1/3 ч.л.
  • Коріандр – 1/3 ч.л.
  • Часник сушений – 1 ч.л.
  • Часник – 2 зубчики
  • Олія для смаження ⠀

Курячі серця розрізати навпіл і добре промити. Забрати зайвий жир (за бажанням). Додати чорний перець, сіль, сушений часник, коріандр. Все добре перемішати. Залишити на 20 хвилин. На олії обсмажити сердечка протягом 15 хвилин.

Додати моркву, готувати 4 хвилини, додати цибулю, смажити ще 4 хвилини. Потім додати склянку промитого рису, залити склянкою води. У неповну склянку води додати сметану, перемішати. Залити рис сумішшю та додати часник. Готувати 30 хвилин на маленькому вогні. Корисна та смачна вечеря готова!

Кому не можна чорний чай - попередження лікарів

понеділок, 3 листопад 2025, 18:07

Чорний чай - один із найпопулярніших напоїв у світі, але навіть він може бути небезпечним для деяких людей. Лікарі наголошують, що існують категорії, яким краще обмежити або зовсім відмовитися від цього напою, передають Патріоти України. 1. Людям з під...

Яблучні кісточки - корисний мікроелемент чи прихована отрута?

понеділок, 3 листопад 2025, 10:15

Багато хто з дитинства чув: не можна ковтати яблучні кісточки. Одні вважають це міфом, інші - серйозним попередженням. Тож лікарі пояснили, чи дійсно насіння яблук небезпечне для здоров’я, передають Патріоти України. 1. У кісточках міститься амігдалін ...