Смакота! Курячий суп із консервованою кукурудзою за 30 хвилин

Є перші страви, які треба варити у великих каструлях і на кілька днів (звичайно ж мається на увазі борщ чи розсольник), а є ті, що смачні саме у свіжому вигляді. Приготував та з’їв, передають Патріоти України.

Як правило, свіжі супи готуються лише з кількох простих продуктів і робиться це не тільки швидко, але й просто.

Інгредієнти:

  • Охолоджене філе курячої грудки – 1 шт.;
  • Вода – 1,5 літра;
  • Картопля – 3-4 шт;
  • Морква свіжа – 1 шт;
  • Консервована солодка кукурудза – 1 банка (350 гр.);
  • Цибуля ріпчаста – 1 цибулина;
  • плавлений сирок 1 шт. або вершки 100 грам
  • Чорний перець горошком – 5 штук;
  • Сіль за смаком;
  • Перець чорний мелений та куркума- за смаком;
  • Зелень – за смаком.

Технологія приготування:

1․ Курячі грудки розріжте на 3 рівні частини (так вона приготується швидше). Залийте холодною водою. Доведіть до кипіння, знімаючи піну під час приготування, додайте перець горошком. Зменшіть вогонь та варіть приблизно 20 хвилин.

2․ Овочі помийте та почистіть.

3. Картоплю, цибулю наріжте невеликими кубиками. Моркву натріть на великій тертці або наріжте ножем.

4. Цибулю та моркву обсмажте на сковороді з додаванням олії 5-7 хвилин.

5․ Дістаньте готове філе з каструлі, остудіть і наріжте кубиками невеликими. Бульйон процідіть через ситечко.

6․ Додайте картоплю та пасеровані овочі в бульйон. Додайте консервовану кукурудзу разом із усім вмістом банки. Доведіть суп до кипіння. Варіть 5-7 хвилин.

7․ Поверніть у каструлю курячу грудку. Додайте плавлений сирок чи вершки та доведіть смак супу сіллю та перцем.

8. Подавайте суп із нарізаною свіжою зеленню. Смачного!Є перші страви, які треба варити у великих каструлях і на кілька днів (звичайно ж мається на увазі борщ чи розсольник), а є ті, що смачні саме у свіжому вигляді. Приготував та з’їв!

Як правило, свіжі супи готуються лише з кількох простих продуктів і робиться це не тільки швидко, але й просто.

Інгредієнти:

  • Охолоджене філе курячої грудки – 1 шт.;
  • Вода – 1,5 літра;
  • Картопля – 3-4 шт;
  • Морква свіжа – 1 шт;
  • Консервована солодка кукурудза – 1 банка (350 гр.);
  • Цибуля ріпчаста – 1 цибулина;
  • плавлений сирок 1 шт. або вершки 100 грам
  • Чорний перець горошком – 5 штук;
  • Сіль за смаком;
  • Перець чорний мелений та куркума- за смаком;
  • Зелень – за смаком.

Технологія приготування:

1․ Курячі грудки розріжте на 3 рівні частини (так вона приготується швидше). Залийте холодною водою. Доведіть до кипіння, знімаючи піну під час приготування, додайте перець горошком. Зменшіть вогонь та варіть приблизно 20 хвилин.

2․ Овочі помийте та почистіть.

3. Картоплю, цибулю наріжте невеликими кубиками. Моркву натріть на великій тертці або наріжте ножем.

4. Цибулю та моркву обсмажте на сковороді з додаванням олії 5-7 хвилин.

5․ Дістаньте готове філе з каструлі, остудіть і наріжте кубиками невеликими. Бульйон процідіть через ситечко.

6․ Додайте картоплю та пасеровані овочі в бульйон. Додайте консервовану кукурудзу разом із усім вмістом банки. Доведіть суп до кипіння. Варіть 5-7 хвилин.

7․ Поверніть у каструлю курячу грудку. Додайте плавлений сирок чи вершки та доведіть смак супу сіллю та перцем.

8. Подавайте суп із нарізаною свіжою зеленню. Смачного!

Ще й дуже смачний! Цей продукт підтримує здоров'я печінки - його можна їсти щодня

четвер, 16 квітень 2026, 18:12

Дієтологи називають шкідливим продуктом через велику кількість цукру та жиру, особливо при частому вживанні, але вчені з ними не погодилися, передають Патріоти України. Подробиці. Дослідники з Імперського коледжу Лондона з'ясували, що буде, якщо їсти ш...

Факт: Вчені пояснили, чому кава впливає на мозок

четвер, 16 квітень 2026, 11:12

Регулярне вживання кількох чашок кави або чаю з кофеїном може сприяти збереженню когнітивних функцій і знижувати ризик розвитку деменції. Про це йдеться в дослідженні, опублікованому в JAMA, інформує Reuters, передають Патріоти України. У межах дослідж...