Смакота! Маринад, з яким можна готувати курячі стегна, філе, крильця

Цей маринад дає максимальний смак для будь-якої частини курки. Можна назвати його універсальним. Якщо не знали про такий, тоді забирайте собі в кулінарну скарбничку, передають Патріоти України.

Інгредієнти

Потрібні наступні:

  • часник — 1 зубчик;
  • кунжутна олія — 1 ст.л.;
  • соєвий соус — 3 ст.л.;
  • кетчуп — 2 ст.л.;
  • мед — 2 ст.л.;
  • сіль, перець.

Як приготувати

Часник пропустіть через прес або дуже дрібно поріжте. Покладіть його в олію разом з соєвим соусом, кетчупом та медом. Посоліть та додайте чорний мелений перець. Перемішайте.

Цієї кількості маринаду вистачить, щоб залити 400 г курячих крилець або стегон. Якщо плануєте готувати більше, тоді пропорційно треба збільшити кількість інгредієнтів.Цей маринад дає максимальний смак для будь-якої частини курки. Можна назвати його універсальним. Якщо не знали про такий, тоді забирайте собі в кулінарну скарбничку.

Інгредієнти

Потрібні наступні:

  • часник — 1 зубчик;
  • кунжутна олія — 1 ст.л.;
  • соєвий соус — 3 ст.л.;
  • кетчуп — 2 ст.л.;
  • мед — 2 ст.л.;
  • сіль, перець.

Як приготувати

Часник пропустіть через прес або дуже дрібно поріжте. Покладіть його в олію разом з соєвим соусом, кетчупом та медом. Посоліть та додайте чорний мелений перець. Перемішайте.

Цієї кількості маринаду вистачить, щоб залити 400 г курячих крилець або стегон. Якщо плануєте готувати більше, тоді пропорційно треба збільшити кількість інгредієнтів.

Джерело: ПростоВей

"Замкнене коло": Коли пити каву, щоб не нашкодити здоров'ю

п’ятниця, 27 лютий 2026, 11:45

Багато людей звикли починати день із кави, навіть не замислюючись, як вона впливає на нічний відпочинок. Тим часом науковці дедалі частіше говорять про зв’язок між споживанням кофеїну та хронічним недосипанням, передають Патріоти України. Виявляється, ...

Це може здивувати! Вчені пояснили, яку користь має кава

п’ятниця, 27 лютий 2026, 8:15

Кава - це напій, який вже давно став невід’ємною частиною ранкової рутини для багатьох людей по всьому світу. Вона не лише підвищує енергію та допомагає боротися з втомою, але й має потенційні корисні властивості для здоров’я. Однак, як і з будь-яким і...