Якщо у вас залишилося картопляне пюре і ви не знаєте, що з ним робити – ми пропонуємо скористатися рецептом блогерки Яни Станішевської, та приготувати зрази. Це така смакота, зазначають Патріоти України.
Щоб картопляне тісто не липло до рук, обов'язково змочіть руки водою. Вони швидко готуються, а до процесу їхнього формування ви можете залучити навіть дітей.
Рецепт картопляних зраз з курятиною
Час: 60 – 80 хвилин
Порції: 4
Інгредієнти:
Приготування:
Відваріть почищену картоплю в підсоленій воді до готовності. Розімніть її в пюре та трішки охолодіть.
Вибийте яйця до картопляного пюре, додайте солі та борошна.
Вимішайте тісто для зраз.
Для приготування начинки відваріть курятину до готовності.
Цибулю, селеру та моркву натріть на дрібній тертці та обсмажте на олії.
М'ясо та овочі подрібніть у блендері або перекрутіть через м'ясорубку.
Додайте солі та чорного меленого перцю на ваш смак.
Розділіть тісто на зрази на частини. Сформуйте зрази з начинкою всередині та посипте їх борошном.
Розігрійте сковорідку з олією та обсмажте зрази з обох боків по 2 хвилини.
Подавайте готову страву гарячою. Додайте сметани або іншого улюбленого соусу та насолоджуйтеся відмінним смаком домашніх зраз. Смачного!
Лікар-кардіолог із понад 25-річним досвідом Джеремі Лондон попередив про небезпеку ультраперероблених продуктів. За його словами, така їжа може серйозно впливати на здоров’я та підвищувати ризик передчасної смерті. Про це йдеться в матеріалі LAD Bible,...
Коли купуєте сік, надавайте перевагу лише 100%-му його вмісту. передають Патріоти України. Деякі види можуть вписатися у рамки здорового раціону, каже Today дієтологиня Наталі Ріццо. "Оскільки 100%-й сік виготовляється лише із фруктів або овочів, він н...