
Паста, паштет, намазка — кожен називає цей варіант закуски на власний розсуд. Пропонуємо вам цікавий рецепт, який зробить бутерброди незрівнянно смачними та оригінальними, передають Патріоти України.
Якщо ви раніше ніколи не поєднували кисломолочний сир з консервою, тоді вас чекає новий кулінарний експеримент. Він має всі шанси вам сподобатися.
Для приготування потрібні такі продукти:
Найперше потрібно горбушу дістати з банки та прибрати шкірку від риби та кістки. Розімніть виделкою та змішайте з кисломолочним сиром. Зверніть увагу, масло додають кімнатної температури.
Тепер до намазки всипте дрібно порізаний кріп. Посоліть асу, додайте трохи чорного меленого перцю. Все перемішайте. За бажанням в намазку можна ввести обсмажену цибулю. Смачного!
Більшість людей звикли починати ранок із вівсянки або чашки гарячої кави, проте, за словами дієтологині Lauren Manaker, такий сніданок не завжди є найкращим вибором. Якщо мета — підтримувати здоров’я, контролювати вагу та зберігати енергію протягом дня...
Сніданок впливає на обмін речовин, рівень енергії та навіть самопочуття протягом дня. Але має значення і час першого прийому їжі, передають Патріоти України. Дієтологи стверджують, що ідеальний час для сніданку залежить від біоритмів організму, і вибір...