
У вас зовсім немає часу на сніданок, тоді приготуйте бананову вівсянку в мікрохвильовці. День потрібно починати правильно, тоді сили будуть та вистачить наснаги на робочий день. Тим паче для сніданку вам потрібно всього 2 хвилини, передають Патріоти України.
Вам потрібні наступні компоненти:
Отже, банан наріжте кружальцями. Розімніть виделкою та з’єднайте з яйцем. Тепер додайте вівсяні пластівці. Ретельно перемішайте масу. Додайте в неї цукор. Знов перемішайте.
Тепер можна відправляти в мікрохвильовку. Час приготування складає всього 2 хвилини при максимальній потужності. Смачного!
Є чимало продуктів та напоїв, які сприяють зниженню холестерину в організмі. Так, позитивний вплив на здоров’я людини мають, зокрема, банани, а також, як пише eatingwell.com, звичайний волоський горіх, передають Патріоти України. Посилаючись на дослідж...
Американські дослідники дійшли висновку, що кава і кофеїн, що міститься в ньому, позитивно позначаються на взаємодії між членами колективу. Вчені зазначили, що це твердження стосується лише тієї кави, в якій міститься справжній кофеїн, передають Патріо...