У вас зовсім немає часу на сніданок, тоді приготуйте бананову вівсянку в мікрохвильовці. День потрібно починати правильно, тоді сили будуть та вистачить наснаги на робочий день. Тим паче для сніданку вам потрібно всього 2 хвилини, передають Патріоти України.
Вам потрібні наступні компоненти:
Отже, банан наріжте кружальцями. Розімніть виделкою та з’єднайте з яйцем. Тепер додайте вівсяні пластівці. Ретельно перемішайте масу. Додайте в неї цукор. Знов перемішайте.
Тепер можна відправляти в мікрохвильовку. Час приготування складає всього 2 хвилини при максимальній потужності. Смачного!
"Желатин є білковою речовиною, отриманою з колагену, що міститься в кістках, хрящах і шкірі тварин та необхідний для здоров'я суглобів та оптимального стану сполучної тканини", - про це у Фейсбуці пише лікар-дієтолог Олег Швець, передають Патріоти Укра...
Піца за популярністю поступається лише яєчні і вареникам. Спочатку її готували всією сім’єю на домашній кухні в урочистій обстановці. Але зараз це настільки повсякденна страва, що приготувати піцу можна навіть на сковорідці. Ми розповімо, як витратити ...