Смакота! Сніданок у мікрохвильовці за дві хвилини

У вас зовсім немає часу на сніданок, тоді приготуйте бананову вівсянку в мікрохвильовці. День потрібно починати правильно, тоді сили будуть та вистачить наснаги на робочий день. Тим паче для сніданку вам потрібно всього 2 хвилини, передають Патріоти України.

Інгредієнти

Вам потрібні наступні компоненти:

  • вівсяні пластівці — 0,5 скл.;
  • банан — 1 шт.;
  • цукор — 1 ч.л.;
  • яйце — 1 шт.

Як приготувати сніданок

Отже, банан наріжте кружальцями. Розімніть виделкою та з’єднайте з яйцем. Тепер додайте вівсяні пластівці. Ретельно перемішайте масу. Додайте в неї цукор. Знов перемішайте.

Тепер можна відправляти в мікрохвильовку. Час приготування складає всього 2 хвилини при максимальній потужності. Смачного!

Розставлено крапки над "і": Чи справді яйця від курей вільного вигулу містять більше вітаміну D

середа, 3 червень 2026, 19:50

Яйця є одним із найпопулярніших продуктів у раціоні людини, але їхня поживна цінність може відрізнятися залежно від умов виробництва. Сьогодні споживачі все частіше звертають увагу не лише на вигляд або ціну, а й на спосіб утримання курей, передають Па...

Жодних сліз на кухні: Експерти розкрили прості способи різати цибулю без подразнення очей

середа, 3 червень 2026, 18:30

Нарізання цибулі майже завжди супроводжується сльозами через виділення сірковмісних сполук, які при контакті з повітрям утворюють подразнюючі речовини. Вони потрапляють в очі й викликають природну захисну реакцію — сльозотечу, передають Патріоти Україн...