Смакота! Торт, який можна приготувати всього за 5 хвилин у мікрохвильовці

Ось простий рецепт торта, який можна приготувати всього за 5 хвилин у мікрохвильовці, Патріоти України.

Інгредієнти:

  • 4 ст. л. борошна
  • 3 ст. л. цукру
  • 2 ст. л. какао
  • 1/2 ч. л. розпушувача
  • 3 ст. л. молока
  • 3 ст. л. рослинної олії
  • 1 яйце
  • 1/2 ч. л. ванільного цукру (за бажанням)
  • Шматочок шоколаду або горіхи (опціонально)

Приготування:

  1. У глибокій чашці змішайте всі сухі інгредієнти (борошно, цукор, какао, розпушувач).
  2. Додайте молоко, олію та яйце, добре перемішайте до однорідності.
  3. Якщо хочете, додайте шматочок шоколаду або горіхи для начинки.
  4. Поставте чашку в мікрохвильовку та готуйте на максимальній потужності 3-5 хвилин (залежно від потужності вашої мікрохвильовки).
  5. Дістаньте торт, дайте йому охолонути 1-2 хвилини, і можна їсти!

За бажанням можна полити згущеним молоком, шоколадною глазур'ю або додати збиті вершки.

Варто включити в раціон! ТОП-5 найкорисніших для здоров'я фруктів

четвер, 26 лютий 2026, 18:12

Вживання фруктів, багатих на антиоксиданти, є одним з найпростіших способів знизити ризик захворювань, передають Патріоти України. Як йдеться в дослідженні, антиоксиданти - це сполуки, які захищають здорові клітини від окислювального стресу, який їх по...

А ви це знали? Чи корисніші яєчні білки за цілі яйця

четвер, 26 лютий 2026, 17:44

Яєчні білки - це високоякісне джерело повноцінного білка, але більшість вітамінів, мінералів та корисних жирів міститься в жовтку. Тож вибір лише яєчних білків може мати сенс для певних потреб для здоров'я, але відмова від жовтка означає втрату ключови...