Смакота! Торт, який можна приготувати всього за 5 хвилин у мікрохвильовці

Ось простий рецепт торта, який можна приготувати всього за 5 хвилин у мікрохвильовці, Патріоти України.

Інгредієнти:

  • 4 ст. л. борошна
  • 3 ст. л. цукру
  • 2 ст. л. какао
  • 1/2 ч. л. розпушувача
  • 3 ст. л. молока
  • 3 ст. л. рослинної олії
  • 1 яйце
  • 1/2 ч. л. ванільного цукру (за бажанням)
  • Шматочок шоколаду або горіхи (опціонально)

Приготування:

  1. У глибокій чашці змішайте всі сухі інгредієнти (борошно, цукор, какао, розпушувач).
  2. Додайте молоко, олію та яйце, добре перемішайте до однорідності.
  3. Якщо хочете, додайте шматочок шоколаду або горіхи для начинки.
  4. Поставте чашку в мікрохвильовку та готуйте на максимальній потужності 3-5 хвилин (залежно від потужності вашої мікрохвильовки).
  5. Дістаньте торт, дайте йому охолонути 1-2 хвилини, і можна їсти!

За бажанням можна полити згущеним молоком, шоколадною глазур'ю або додати збиті вершки.

Ніколи не поєднуйте каву з цими продуктами - ризикуєте здоров’ям!

четвер, 14 серпень 2025, 11:45

Кава довгий час мала суперечливу репутацію, але наука розставила всі крапки над «і». Вона багата на антиоксиданти, знижує ризик раку, інсульту, деменції, діабету 2 типу, покращує пам’ять та концентрацію. Та ось у чому нюанс: її дія може бути знівельова...

Скільки чашок кави можна пити щодня: Вчені назвали безпечну норму

четвер, 14 серпень 2025, 10:13

Кава - улюблений напій мільйонів, без якого багато хто навіть не уявляє свій ранок. Але скільки кави — це нормально, а коли починається шкода для здоров’я? Експерти назвали безпечну добову норму - і деякі відповіді можуть вас здивувати, передають Патрі...