Смакота! Торт, який можна приготувати всього за 5 хвилин у мікрохвильовці

Ось простий рецепт торта, який можна приготувати всього за 5 хвилин у мікрохвильовці, Патріоти України.

Інгредієнти:

  • 4 ст. л. борошна
  • 3 ст. л. цукру
  • 2 ст. л. какао
  • 1/2 ч. л. розпушувача
  • 3 ст. л. молока
  • 3 ст. л. рослинної олії
  • 1 яйце
  • 1/2 ч. л. ванільного цукру (за бажанням)
  • Шматочок шоколаду або горіхи (опціонально)

Приготування:

  1. У глибокій чашці змішайте всі сухі інгредієнти (борошно, цукор, какао, розпушувач).
  2. Додайте молоко, олію та яйце, добре перемішайте до однорідності.
  3. Якщо хочете, додайте шматочок шоколаду або горіхи для начинки.
  4. Поставте чашку в мікрохвильовку та готуйте на максимальній потужності 3-5 хвилин (залежно від потужності вашої мікрохвильовки).
  5. Дістаньте торт, дайте йому охолонути 1-2 хвилини, і можна їсти!

За бажанням можна полити згущеним молоком, шоколадною глазур'ю або додати збиті вершки.

Бережіться! Вчені визначили, які продукти підвищують ризик деменції

четвер, 30 квітень 2026, 7:15

Більшість людей, десь після 30 років замислюються над тим, чи захворіють колись деменцією, чи хворобою Альцгеймера. Багатьох турбують ці захворювання, бо ліків проти них немає. Незважаючи на те, що наука не може зупинити цю руйнівну хворобу, нове дослі...

Все просто! Що їсти на сніданок, щоб не було проблем із серцем

середа, 29 квітень 2026, 17:07

Від серцево-судинних захворювань можна захиститися, якщо їсти одне яйце на день, передають Патріоти України. Результати новітніх досліджень підтвердили цей факт, пише health.harvard.edu. Яйця в раціоні зменшують ризик розвитку серцево-судинних захворюв...