Смакота! У чому секрет швидких рибних котлет

Як чудово, що хтось придумав швидкий рецепт рибних котлет. На вечерю після роботи — смачне завершення дня. Секрет полягає в тому, що не треба витрачати безліч часу на приготування фаршу. Просто треба зробити його з рибної котлети, передають Патріоти України.

Інгредієнти

Для приготування потрібні такі продукти:

  • картопля — 3 шт.;
  • цибуля — 1 шт.;
  • рибні консерви — 1 б.;
  • жовток — 1 шт.;
  • манна крупа — 1 ст.л.;
  • сіль, перець.

Як приготувати

Картоплю відваріть, але не треба її перед тим чистити. Зніміть лушпиння з готової бульби. Натріть її. Змішайте з консервою, олію з якої не треба виливати. нехай залишиться. Сюди ж дрібно порізану цибулю, обсмажену на олії.

Тепер у фарш потрібно вмішати манну крупу. Добре розподіліть її. Також потрібен жовток від одного яйця.

Формуємо котлети. Запаніруйте їх в борошні або в сухарях. Обсмажте на олії. Вогонь повинен бути середнім. Смачного!

Розставлено крапки над "і": Чи можна їсти сало щодня і чи корисний цей продукт

неділя, 11 січень 2026, 17:45

Сало - смачний, корисний і поживний продукт, який дає тривале відчуття ситості, і така "підзарядка" може бути дуже доречною. Але, важливо враховувати, що сало не повинно бути основним компонентом раціону, інакше можуть виникнути проблеми із зайвою ваго...

Чашка кави вранці здатна підняти рівень кортизолу: Що відбувається в організмі

неділя, 11 січень 2026, 17:14

Виявляється, чашка кави вранці здатна підняти рівень кортизолу - гормону стресу - до 50% вище норми. Кофеїн активує гіпоталамо-гіпофізарно-надниркову вісь, яка реагує на стрес, і організм реагує так, ніби перебуває в напрузі, передають Патріоти України...