Смакота! З цим паштетом неможливо зупинитись їсти бутерброди

Смачно перекусити можна разом з паштетом з квасолі. Це виходить так смачно, що неможливо зупинитись їсти бутерброди. Хочеться намастити ще одну скибку хліба та відчути цей неповторний смак з італійським акцентом, передають Патріоти України.

Інгредієнти

Для приготування страви вам знадобляться наступні компоненти:

  • консервована квасоля — 300 г;
  • в’ялених помідори — 100 г;
  • паприка — 1 ч.л.;
  • оливкова олія — 1 ст.л.;
  • часник — 2 зубки;
  • зелень за бажанням.

Як приготувати

Для приготування квасолевого паштету можна брати як консервовані, так і свіжо відварені бобові. Тепер вам треба просто всі інгредієнти покласти в блендер та перемолоти до однорідної консистенції.

За бажанням можна додати зелень на ваш вибір. Доповніть смак сіллю та перцем. А тепер просто намастіть скибку хліба. І все, перекус готовий. Смачного!

Є секрет! Названо найкращий час для вживання води, щоб пришвидшити метаболізм

середа, 25 березень 2026, 7:15

Експерти назвали оптимальний час пити воду, аби пришвидшити метаболізм, передають Патріоти України. Вживання води вкрай важливе для здоров’я загалом. Вода допомагає регулювати температуру тіла, доставляє поживні речовини та кисень до клітин, підтримує ...

Чим замінити каву: ТОП-2 напої, які бадьорять

середа, 25 березень 2026, 6:15

Кава – один із найпопулярніших напоїв у світі. Для багатьох це спосіб прокинутися, зібратися з думками або просто зробити паузу посеред дня. Але не всі добре переносять кофеїн: у когось він викликає тривожність, прискорене серцебиття, проблеми зі сном ...