Справжній порятунок! Як зробити жорстке м’ясо м’яким і соковитим

Щоб зробити жорстке м’ясо м’яким і соковитим, можна використовувати кілька методів, передають Патріоти України.

1. Маринування

Маринади розм’якшують волокна м’яса завдяки кислотам або ферментам.

  • Кислотні маринади – лимонний сік, оцет, кефір, вино.
  • Ферментні маринади – ананасовий або папайя сік, ківі (не довше 1 години, бо м’ясо стане занадто м’яким).
  • Класичні маринади – олія, цибуля, спеції, соєвий соус, гірчиця.

2. Відбивання

М'ясо можна відбити молотком або тильною стороною ножа. Це руйнує жорсткі волокна.

3. Тривале тушкування або варіння

Жорстке м’ясо (яловичина, баранина) стає м’яким при довгому приготуванні:

  • Готувати на малому вогні 2-3 години.
  • Додавати рідину (бульйон, вино, воду) та накривати кришкою.

4. Використання солі

Натерти м’ясо сіллю на 30-60 хвилин перед приготуванням – це зробить його соковитішим. Потім змити сіль та промокнути паперовим рушником.

5. Готування при низьких температурах (метод су-вид)

  • Готувати при 55-65°C довгий час (2-8 годин) у вакуумному пакеті.
  • Якщо немає су-від обладнання, можна тушкувати в духовці при 90-120°C.

Ви точно це їли! Названо найнебезпечніші види м'яса, від яких потрібно відмовитися

п’ятниця, 31 жовтень 2025, 17:50

М'ясо - ситний продукт, який люблять усі і який може бути основою для приготування котлет, відбивних, шашлику, ковбаси, салатів. Але, дуже важливо знати, що не все м'ясо є максимально корисним, передають Патріоти України. Який вид м'яса рекомендується ...

Ці продукти краще не їсти на вечерю - вони заважають спати й підвищують тиск

п’ятниця, 31 жовтень 2025, 12:45

Якість сну напряму залежить від того, що ми їмо ввечері. Особливо це важливо для людей старшого віку, адже нічний відпочинок впливає на роботу серця, пам’ять і загальне самопочуття. Дієтологи попереджають: певні продукти перед сном можуть не лише позба...