Справжній шедевр! Курячі ніжки у карамельному соусі - рецепт соковитого м'яса з рум'яною скоринкою

неділя, 20 листопад 2022, 6:38

Курячі ніжки у карамельному соусі стануть коронною стравою будь-якого святкового столу. Апетитні, з рум'яною скоринкою і соковиті всередині - таке м'ясо точно гідно оцінять. А головне його легко готувати та не потрібно витрачати багато грошей на продукти, передають Патріоти України

Курка залишається серед доступних видів м'яса навіть в умовах економічної кризи в країні. Курячі ніжки або крильця можна приготувати різними способами. Однак один із найвдаліших – у солодкому та гострому карамельному соусі.

Вам знадобляться:

  • 10 курячих ніжок чи крилець;
  • 50 г вершкового масла;
  • 5 з. часнику;
  • 50 г коричневого цукру (можна замінити звичайним);
  • 2 ст. л. меду;
  • сіль, перець та спеції за смаком (найвдаліші – паприка та куркума;
  • свіжа зелень.Промийте курячі гомілки, обсушіть паперовим їх рушником, після чого посоліть і поперчіть. Розігрійте масло у сковороді з антипригарним покриттям і обсмажте м'яса з усіх боків до золотистої скоринки.

Пропустіть часник через прес і обсмажте його, після чого додайте мед із цукром і перемішайте. Потім поверніть курячі ніжки в сковороду, накрийте кришкою і тушкуйте протягом 20 хвилин на повільному вогні. Не забудьте в процесі приготування перевернути їх на інший бік.

При подачі м'ясо посипати дрібно нарізаною зеленню. Курячі ніжки в карамельному соусі найбільше гармонійно поєднуються з легким овочевим салатом і будь-яким гарніром. Смачного!

Названо незвичайний чай, який може допомагати контролювати тиск і цукор

середа, 7 жовтень 2026, 13:56

Чай із листя оливкового дерева може мати корисні властивості для серцево-судинної системи та обміну речовин. Дослідження вказують, що його компоненти можуть впливати на артеріальний тиск, рівень глюкози та показники ліпідів у крові, передають Патріоти ...

Не їжте хліб разом із цими продуктами: Дієтологи назвали небажані поєднання

вівторок, 6 жовтень 2026, 9:35

Хліб є звичним продуктом у щоденному раціоні багатьох людей. Однак деякі його поєднання з іншими продуктами можуть збільшувати калорійність раціону, провокувати дискомфорт у травній системі або сприяти надмірному споживанню цукру, солі та насичених жир...