Сирна запіканка за 5 хвилин - елементарний рецепт на швидку руку

Пропонуємо приготувати сирну запіканку без борошна і манки, щоб урізноманітнити раціон. Швидше запам'ятовуйте рецепт, передають Патріоти України

ІНГРЕДІЄНТИ

  • 500 г кисломолочного сиру
  • 4 яйця
  • 7 ст. л. цукру
  • 2 ст. л. сметани (20 %)
  • 2 ст. л. крохмалю
  • ваніль або ванілін
  • ізюм

ПРИГОТУВАННЯ

  1. Відокремлюємо жовтки від білків. У мисці необхідно збити сир з цукром, жовтками, крохмалем, сметаною і ваніліном.
  2. Окремо збиваємо білки.
  3. Сирну суміш перемішати зі збитими білками.
  4. Якщо ти вирішив додати родзинки, роби це зараз.
  5. Застели деко пергаментним папером, змащуємо її маслом і викласти сирну масу.
  6. Постав у духовку на 30-40 хвилин при температурі 180-200 градусів.

Повітряна і ніжна запіканка готова!Така запіканка буде чудовим сніданком як для тебе, так і для твоїх дітей. Вона відмінно поєднується з несолодким чаєм, так як до її складу входить достатня кількість цукру. Обов'язково приготуй такий десерт і розкажи про нього своїм друзям!

Це може здивувати! Чому треба перестати їсти каші на сніданок

неділя, 29 березень 2026, 10:12

Досвідчені дієтологи пояснюють, що ви отримаєте, якщо відмовитеся від складних вуглеводів в першій половині дня, і на що можна їх замінити, передають Патріоти України. Низьковуглеводна їжа швидше перетравлюється і допомагає спалювати більше калорій — в...

Варто знати! Чому молоко корисне не всім

неділя, 29 березень 2026, 9:15

Непереносимість лактози трапляється набагато частіше, ніж ми думаємо. Це не хвороба, а природна особливість організму, передають Патріоти України. Лактоза — це молочний цукор, який розщеплює фермент лактаза. Якщо його недостатньо, шлунок не справляєтьс...