Сирна запіканка за 5 хвилин - елементарний рецепт на швидку руку

четвер, 27 січень 2022, 18:15

Пропонуємо приготувати сирну запіканку без борошна і манки, щоб урізноманітнити раціон. Швидше запам'ятовуйте рецепт, передають Патріоти України

ІНГРЕДІЄНТИ

  • 500 г кисломолочного сиру
  • 4 яйця
  • 7 ст. л. цукру
  • 2 ст. л. сметани (20 %)
  • 2 ст. л. крохмалю
  • ваніль або ванілін
  • ізюм

ПРИГОТУВАННЯ

  1. Відокремлюємо жовтки від білків. У мисці необхідно збити сир з цукром, жовтками, крохмалем, сметаною і ваніліном.
  2. Окремо збиваємо білки.
  3. Сирну суміш перемішати зі збитими білками.
  4. Якщо ти вирішив додати родзинки, роби це зараз.
  5. Застели деко пергаментним папером, змащуємо її маслом і викласти сирну масу.
  6. Постав у духовку на 30-40 хвилин при температурі 180-200 градусів.

Повітряна і ніжна запіканка готова!Така запіканка буде чудовим сніданком як для тебе, так і для твоїх дітей. Вона відмінно поєднується з несолодким чаєм, так як до її складу входить достатня кількість цукру. Обов'язково приготуй такий десерт і розкажи про нього своїм друзям!

Три чашки на день - не міф? Скільки кави насправді можна пити без шкоди для здоров’я

понеділок, 24 серпень 2026, 17:53

Кава може бути частиною здорового раціону та навіть асоціюватися з довшим життям, однак важливі кількість напою, вміст кофеїну та час його вживання. Лікарка-ендокринологиня Олена Зінченко пояснила, які популярні твердження про каву відповідають дійснос...

Міф про 16/8: Кому категорично протипоказане інтервальне голодування

понеділок, 24 серпень 2026, 11:10

Популярна схема харчування 16/8 (коли 16 годин організм відпочиває від їжі, а впродовж 8 годин відбуваються прийоми їжі) стала одним із найпопулярніших трендів у сучасній дієтології. Мільйони людей описують це як легкий спосіб скинути вагу без жорстких...