Така смакота! Домашнє "Баунті" всього з трьох інгредієнтів - швидке, просте та смачне частування без цукру

субота, 26 листопад 2022, 7:58

Шоколад "Баунті" - справді райська насолода, особливо якщо любити кокос. Однак виробники додають у солодощі надто багато продуктів, які негативно впливають на здоров'я людини, передають Патріоти України.

Наприклад, пальмова олія, величезна кількість цукру та інших підсолоджувачів та підсилювачів смаку. Пропонуємо вам приготувати тістечко самостійно – воно буде не менш смачним, але кориснішим.

Баунті без цукру з трьох інгредієнтів – рецепт

Приготувати домашнє "Баунті" дуже просто. Достатньо перемішати всі інгредієнти, сформувати тістечка та приготувати їх спеціальним способом.

Складові:

  • Банка згущеного молока
  • 350 г кокосової стружки
  • 200 г шоколаду

Спосіб приготування:

  1. Змішайте згущене молоко з кокосовою стружкою - добре перемішайте. Сформуйте тістечка бажаного розміру та форми.
  2. На плиту ставимо сотейник з водою, зверху встановлюємо глибоку мисочку (керамічну або з щільного скла), додаємо шоколад і топимо його на водяній бані.
  3. У готовий розтоплений шоколад опускаємо батончики – робити це можна за допомогою виделки та викладаємо на решітку. Зайвий шоколад стікатиме, тому під низ можна постелити лист пергаменту або поставити піддон. Коли шоколад підсохне, десерт потрібно прибрати у холодильник.

Готово! Смачного!

ТОП-8 перекусів для тих, хто худне - смачно, поживно і без постійного голоду

неділя, 6 вересень 2026, 18:12

Перекуси не обов'язково заважають схудненню. Навпаки, правильно підібрана невелика порція їжі може допомогти впоратися з голодом між основними прийомами їжі та зменшити ризик переїдання ввечері, передають Патріоти України. Ключове значення має не сам ф...

Кава проти стресу: Вчені з’ясували, як кофеїн може захищати мозок

неділя, 6 вересень 2026, 9:59

Кава може мати позитивний вплив не лише на бадьорість, а й на роботу мозку під час тривалого стресу. Дослідники припускають, що регулярне вживання кави може допомагати підтримувати когнітивні функції та пам’ять, передають Патріоти України. Ключову роль...