"Такого смачного ґаспачо ви точно не куштували!": Шеф-кухар поділився рецептом із секретним інгредієнтом

"Такого супу ви точно ще не куштували, - запевняє шеф-кухар Володимир Ярославський. - Спробуйте, вам сподобається". Усі овочі та фрукти, вказані в рецепті, попередньо очищені, зазначають Патріоти України.

Інгредієнти:

томати - 300 г

персики - 300 г

вода - 50 мл

лимонний сік - 10 г

солодкий червоний перець - 75 г

білий хліб без скоринки - 25 г

гірчиця - 12-15 г

оливкова олія - 35 г

сіль - за смаком

соус "Табаско" - за бажанням.

Приготування:

Персики викладаємо в сотейник. Додаємо воду, цукор та лимонний сік. Варимо 3-7 хв. в залежності від зрілості персика - якщо м'який - то достатньо небагато часу, води можна додати менше. Готовий персик відставляємо, щоб охолонув. У чаші блендера поєднуємо всі продукти та збиваємо до однорідності. Всипаємо спеції. Ставимо до холодильника, щоб охолодити страву. Подаємо з невеликою кількістю "гарніру" з нарізаного шматочками червоного перцю, свіжого персику з оливовковою олією і базиліком. Смачно ще зі шматочком хліба чи брускетою.

А ви це знали? Чому вранці не слід пити апельсиновий сік

неділя, 26 квітень 2026, 12:42

Дотримуючись принципів здорового харчування, нам слід звертати увагу не лише на те, що опиняється на наших тарілках та у чашках. Не менш важливим є час, коли ми вживаємо певні продукти. Навіть найкорисніші інгредієнти можуть бути шкідливими для організ...

ТОП6 ознак надмірного споживання вуглеводів

неділя, 26 квітень 2026, 10:15

Експерти в галузі медицини і здоров’я назвали 6 ознак надмірного споживання вуглеводів. Надлишок даних органічних речовин може привести до проблем з організмом-погіршення самопочуття і розвитку ряду захворювань, передають Патріоти України. В першу черг...