"Такого смачного ґаспачо ви точно не куштували!": Шеф-кухар поділився рецептом із секретним інгредієнтом

"Такого супу ви точно ще не куштували, - запевняє шеф-кухар Володимир Ярославський. - Спробуйте, вам сподобається". Усі овочі та фрукти, вказані в рецепті, попередньо очищені, зазначають Патріоти України.

Інгредієнти:

томати - 300 г

персики - 300 г

вода - 50 мл

лимонний сік - 10 г

солодкий червоний перець - 75 г

білий хліб без скоринки - 25 г

гірчиця - 12-15 г

оливкова олія - 35 г

сіль - за смаком

соус "Табаско" - за бажанням.

Приготування:

Персики викладаємо в сотейник. Додаємо воду, цукор та лимонний сік. Варимо 3-7 хв. в залежності від зрілості персика - якщо м'який - то достатньо небагато часу, води можна додати менше. Готовий персик відставляємо, щоб охолонув. У чаші блендера поєднуємо всі продукти та збиваємо до однорідності. Всипаємо спеції. Ставимо до холодильника, щоб охолодити страву. Подаємо з невеликою кількістю "гарніру" з нарізаного шматочками червоного перцю, свіжого персику з оливовковою олією і базиліком. Смачно ще зі шматочком хліба чи брускетою.

Більше - шкідливо! Вчені назвали ідеальну кількість кави на день

неділя, 29 березень 2026, 19:15

Кава — один із найпопулярніших напоїв у світі. Для багатьох вона стала невід’ємною частиною ранкового ритуалу та способом підвищити продуктивність. Водночас вчені наголошують: кількість кави має значення, і надмірне споживання може мати негативні наслі...

Названо ідеальну норму кави для боротьби зі стресом

неділя, 29 березень 2026, 18:07

Вживання кави найчастіше асоціюють з підвищенням пильності. Але нове дослідження засвідчило, що вона чудово протистоїть стресу, допомагає знизити ризик розвитку тривожності та депресії. Науковці також виявили оптимальну дозу цього ароматного напою для ...