Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Салат під назвою "Оселедець під шубою" набрав нової популярності у мережі. Однак цього разу йдеться не про канонічний, адже до рецепта додають буханку чорного хліба, зазначають Патріоти України.
Для приготування цієї страви знадобляться класичні елементи: відварений буряк, морква, картопля, нарізана цибуля та філе оселедця без кісточок. Також необхідно підготувати свіжу буханку бородинського хліба, з якого треба вийняти м’якуш та залишити 1,5 см скоринки.
На дно потрібно викласти оселедець з цибулею, після чого змазати майонезом. Те ж саме повторюється з морквою, картоплею та буряком. Схема нагадує класичне приготування, але у так званій "хлібній коробочці". Варто зазначити, що зберігається такий салат значно менше за звичайний. Тому краще все приготувати його перед вживанням.
Досвідчені дієтологи пояснюють, що ви отримаєте, якщо відмовитеся від складних вуглеводів в першій половині дня, і на що можна їх замінити, передають Патріоти України. Низьковуглеводна їжа швидше перетравлюється і допомагає спалювати більше калорій — в...
Непереносимість лактози трапляється набагато частіше, ніж ми думаємо. Це не хвороба, а природна особливість організму, передають Патріоти України. Лактоза — це молочний цукор, який розщеплює фермент лактаза. Якщо його недостатньо, шлунок не справляєтьс...
